古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
黑芝麻的好处好像很多,特别是对于头发来说。在现实生活中,白发似乎成为了一种普遍发生的现象,虽然该现象不会对人体造成直接的伤害,但会影响到他们的外在形象。通过食用黑芝麻能够有效缓解白头发的现象,使白头发重新变黑。下面,看看黑芝麻除了治疗白发还有哪些作用?
作用一:促进新陈代谢
黑芝麻含有的多种人体必需氨基酸在维生素E、维生素B1的作用参与下,能加速人体的代谢功能;同时,黑芝麻含有的维生素E和铁等微量元素可以有效预防贫血、降低血脂。
作用二:治肾虚
白发是肾虚的一种表现形式,而黑芝麻具有补肝肾、益气力、填脑髓、润五脏、长肌肉的作用,可用于治疗肝肾精血不足所致的眩晕、四肢乏力、便秘等疾病。
(责任编辑:苏雅婷 )
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红糖500克入锅内,加水少许。以文火煎熬至较稠厚时,再放入炒熟之黑芝麻、核桃仁各150克,调匀,即停火。趁热熔糖液到在表面涂有食用油的搪……详细>>