头发少怎么办好

头发少不好看，也不能随心所欲的塑造自己想要的发型，所以对于一些天生头发就少或是因断续脱发而导致发量稀少的人来说，总期盼着头发能再长多一点。那么头发少要怎么办呢？有什么方法可促进头发生长的？这就要注意做好日常的护理了。

常梳头

头发稀疏与头部血液循环不畅有关，因此要经常用梳子梳头，梳头时动作要轻柔，如果是卷发更要慢慢的梳。梳子要选择木质的比较好，通过梳头，能有效地改善头部血液循环，促进头发生长。

勤洗头。

经常用性质温和的洗发水洗头，能减少头皮屑产生，保证头皮干净，毛囊孔不被堵塞，头发就能健康的生长。

保持充足的睡眠，少熬夜。

睡眠充足了，才能保证头发的自然生长，否则过度熬夜会影响头发正常生长。在睡觉时最好用茶叶枕头，有助于头发健康生长。

经常按摩头皮。

按摩头皮能很好的帮助头发生长，头皮敏感神经遍布，每天用手指指肚按压头皮，不仅感觉全身轻松，还对头发根部做了很好的保养。

食疗法。

把何首乌熬成汁后，和大米、冰糖一起熬粥喝，能预防脱发，也有助于头发的新生。只要能坚持喝一个星期左右，效果会比较明显。

如果头发稀疏，还要少喝酒、不抽烟，因为烟酒对头发发质有很大影响，长时间酗酒抽烟，人的头发往往会变稀疏、发黄。

以上就是关于头发少怎么办的处理方法，主要就是在护理上要多梳头勤洗头，并注意睡眠充足，经常按摩头皮，然后配合食疗，那么对于改善头发少会有一定的帮助。