古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
导读:不管任何年纪的人都被斑点困扰着。要知道斑点是每一个阶段都会遭遇的额问题。那么有什么美容祛斑的方法呢?
胡萝卜
将鲜胡萝卜榨汁,每天早晚洗完脸后敷5-10分钟,然后洗净。没时间的话,也可以每天喝一杯胡萝卜汁,达到美白祛斑的效果。
柠檬
柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等有益物质,每天将柠檬搅汁兑水饮用,不仅可美白肌肤,还可祛除黑色素沉淀,达到祛斑的作用。
西红柿
西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,常吃西红柿,对祛斑有较好的作用。清洁早晚清洁面部,保持毛孔畅通。别忘了经常按摩面部,有时间的话自己做做面膜,吸除色素。不要忘记保持愉快心情,保证充足睡眠,及时驱除疲劳有益于减少色斑。
防晒
避免皮肤长时间曝晒在阳光下,外出时作好防护,选择有防晒和美白功效的防护保养品。合理适当的运动,促进血液循环和新陈代谢。
拒绝色素饮料
避免食用色素含量高的食物或者饮料。如:酱油炒饭、可乐、巧克力、可可等。常年与电脑打交道的人最好涂些隔离霜,用完电脑后应立即洗脸。妊娠期前后做适当保养和护理,能够减少妊娠斑的出现。
(责任编辑:苏雅婷 )
文章关键词:
长斑点最恼人了,那么如何祛斑最有效呢?祛斑偏方很多但有效又简单的有哪些呢?我们来看看下面美白祛斑的五个小窃门,让你的肌肤立变光滑白皙!详细>>
导读:白醋是我们生活常见,白醋具有杀菌的功效。那么白醋可以美白祛斑吗?美白祛斑的方法有哪些呢?下面就来了解一下白醋美白祛斑的小窍门。详细>>
脸上长斑让很多女性丧失了信心,祛斑相对于其他肌肤问题,解决起来更有难度,需要多管齐下并且坚持不懈的进行保养改善。下面就为大家分享自制快速……详细>>
美白祛斑是女人的终身事业,再美丽的女人也害怕脸上的斑点。怎样才能有效的美白祛斑呢?最有效的美白祛斑窍门就是饮食加外敷哦。详细>>