古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
导读:人到了老年,皮肤上就会出现深棕色的斑块,这就是人们常说的“寿斑”,也叫“老年斑”。
山楂+蛋清敷脸可防老年斑
中医认为,老年斑是由于年老后气虚血瘀,不能上荣营养面部所形成。治宜益气养血、活血化瘀。若经常以山楂加蛋清敷面治疗,往往可获得满意效果。
方法:先用温水洗脸,擦干。将生山楂去核后捣碎,每次取10克,以鸡蛋清调成糊状,薄薄地敷于面部,保留1小时后洗净,每天早晚各敷1次。敷上药糊后,可轻轻按摩面部,以助药力渗透。1个月为1个疗程。
山楂味酸甘,入脾胃经和肝经,可活血通脉,其有效成分能扩张血管,清除局部瘀滞。蛋清中富含多种氨基酸,有滋润皮肤的作用,可使新生皮肤取代色素沉着的陈旧皮肤,有助于消除皮肤色素斑。山楂与蛋清调和后敷面,既可调畅面部气血,又能润肤消斑,故对老年斑有较好的疗效。老年朋友不妨一试。
提示:拍打手背也可防老年斑
手背为阴阳两经会聚和交接处,经常拍打可调和阴阳、疏通经络。加速血液循环,长期坚持可使老年斑消失或预防老年斑出现。勤于拍手背可以防治老年斑,关键是要坚持不懈。具体方法是:先用左手掌拍右手背,再用右手掌拍左手背,交替着各拍300下,然后再用两只手背对拍300下。
每天早晚各一次,白天如能增加一二次效果会更好。坐着、站着、边走边拍均可。贵在坚持,持之以恒。
(责任编辑:苏雅婷 )
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