古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
生产过后新妈妈们脸上会有很多斑点,这种斑点一般为妊娠斑。这种斑一般会随着身体的恢复而自行消失,但是比较慢,我想很多新妈妈们一定没有这么久得耐心,因为爱美是女人的天性。那么,今天小编教您几招祛斑妙招吧。
色斑密布
自检
许多产后的新妈妈都会发现,自己的肌肤不复从前的光滑、明亮。肌肤变得暗沉同时产生许多色斑。仔细照镜,可以发现产后色斑通常呈现出茶褐色,呈蝴蝶形,分布于鼻梁、双颊,也可见于前额部和上唇等部位。
原因
产后色斑的产生主要是因为生产前后新妈妈体内女性荷尔蒙的改变,雌孕激素会使黑色素沉淀。而且由于产后新陈代谢较慢,新妈妈体内的毒素无法顺利排除,也会加速色素的沉着。同时色斑的产生还和情绪以及日晒也有一定的关系。
调理方法
新妈妈的色斑大多属于妊娠斑,会随着产后的身体恢复渐渐消失,但是通常比较缓慢,如果新妈妈想尽早的恢复健康,就要进行一些自我的调理。新妈妈无论多忙都要保证每天8小时以上的睡眠,调整内体激素的分泌,均衡营养,维生素C具有美白皮肤的作用,可以注意补充摄取。适量的进行体育锻炼,使排泄更加顺畅。日晒可使新妈妈妊娠斑加重,因此新妈妈外出应戴遮阳帽,避免阳光直射面部。
祛斑妙招
妙招一 苹果柠檬面膜
苹果去皮切块,捣成泥状,滴入1滴柠檬精油(或3滴柠檬汁),如系干性过敏性皮肤,可加适量鲜牛奶或甜杏仁等植物油,油性皮肤宜加些蛋清。15~20分钟后用温水洗干净。隔天一次,一个疗程为20天。
妙招二 蜂蜜柠檬面膜
鸡蛋清一个,蜂蜜一小匙,柠檬精油1滴(或3滴柠檬汁),橄榄油10滴、面粉适量,混合后搅拌成膏状,敷面后 15~20分钟左右取下,用温水洗净。
妙招三 番茄玫瑰面膜
先将番茄压烂取汁,加入适量蜂蜜或牛奶(牛奶中的丰富营养成分,可防止皮肤干燥老化,并有美白效果),玫瑰或乳香精油1滴,加少许面粉调成膏状,涂于面部保持15分钟左右取下,用温水洗净。
以上便是祛除妊娠斑最有效,最快速的方法之一,只要新妈妈们坚持,妊娠斑一定很快就会消失。同时,新妈妈们也不要长时间对着电脑,因为电脑辐射大,不仅会让新妈妈们长出新的斑点,原来的斑点也不会消失。如果是工作需要,最好是涂抹防辐射的BB霜。
(责任编辑:苏雅婷 )
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