古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
现在不仅是上了年纪的女性,就连是年轻女性都热衷于市面上标注着有抗皱功能的护肤产品。其实要做到真正的抗皱,首先要从日常生活中的小事做起。今天小编向大家提出了引起皱纹的九大恶习,你又中了多少呢?
1、愁眉苦脸
想想愁眉苦脸的时候,某个部位的肌肉组织长期被压迫着,时间久而久之便会形成一个皱褶,长时间这么压迫着,就像“水滴石穿”一样形成了皱纹。
2、通宵上网
疲劳是长皱纹的一大死穴,因为疲劳体内的机构变得很乱,新陈代谢的规律被打破,让细胞失去了活力,自然而然就会形成皱纹。
3、经常晒太阳
晒太阳是很多姑娘都不注重的事情,尤其是春天到冬天,因为天气冷特别喜欢在暖洋洋的太阳下,但是这样很容易晒出皱纹的,所以晒太阳的时候防晒霜要涂起来。
4、吸烟喝酒
“吸烟有害健康”是每包香烟上都表明的东西,烟里含有的尼古丁对皮肤的血管有收缩作用,所以吸烟与不吸烟的人,同一年龄看上去会显老十多岁。
5、表情夸张
经常眯着眼睛,或者狂笑、瘪嘴、皱眉都会让面部增多皱纹,所以最好尽量减少面部运动,和一些过分夸张的表情。
6、不爱运动
运动能够促使全身的血液循环加速,并能使机体活动张弛适度,从而增强皮肤润滑,也能令全身肌肤有大量流汗排毒的机会,让肌肤达到健康平衡,减少皱纹的生成。
7、卸妆马虎
这是大多数化妆女生常犯的错误,平时仅仅只是用洗面奶卸妆,这往往是不够的。应该定期做深沉洁面的工作,以免那些我们肉眼看不见的污垢堵塞毛孔,影响肌肤长皱纹。
8与9、不碰果蔬,爱吃垃圾食品
刺激性的食物会对皮肤的内分泌平衡造成破坏,多食用果蔬维生素会对皮肤有好处,而且还能让人心情大好,调配成天然的面膜效果也是极好的。
(责任编辑:梁绮贤 )
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