假期自制面膜天然美肤成焦点

2013-05-01 08:02:47 家庭医生在线

　　令人期待万分的五一假期将至，相信大家都已经安排好节目，在假期进行享受了吧!每个人都希望成为焦点，都想要在五一里掠夺众人目光，然而暗沉无光的肌肤却使你处于黯然的地位。所以美肤是迫在眉睫的事情了！

　　美肤，面膜是必不可少的护肤品，市面上的面膜产品琳雅满目，补水、祛痘、美白各种功效，既贵还有化学成份,伤害皮肤的同时效果又不佳，下面不妨跟小编学学怎么自制面膜，远离化学品吧，健康开心地闪耀“五一”吧！

　　一、祛痘面膜

　　1、黄瓜去痘印面膜

　　材料：圆白菜叶一片，小黄瓜两根。

　　制作方法：将圆白菜洗净后，用电熨斗将菜叶烫平，接着再洗净黄瓜，放入果汁机中榨取汁液，待用。

　　使用方法：洁面后，先将黄瓜汁均匀地涂敷到面部上，接着再将烫好的圆白菜叶盖到脸上，等待约30分钟后取下，再用清水洗脸即可。

　　功效：本款自制圆白菜叶面膜具有清凉降火的作用，能帮助消除青春痘及炎症。

　　适用：适用于各种长痘肤质。

　　贴士：建议每周使用本款自制祛痘面膜2-3次。

　　2、香蕉橄榄面膜

　　材料：香蕉一个、半匙橄榄油。

　　方法：将香蕉捣烂去皮后，加半匙橄榄油，一起放入碗中，搅拌均匀后，涂在脸上10分钟后洗去。一周2~3次。

　　功效：秋季皮肤干燥，橄榄油能滋补皮肤，恢复滋滑，而香蕉有保持皮肤紧绷，恢复弹性的效果，对预防痘痘发生祛痘印也有很好的功效。

　　3、蜂蜜黄瓜绿豆去痘印面膜

　　材料：蜂蜜，黄瓜面粉(普通白面粉)，绿豆粉(可以用绿豆放在叫搅碎机里搅成粉装象面粉一样细)

　　制作方法：把黄瓜(一小根就可以了)用搅拌机打碎(不要太碎了)，如果没有搅拌机就用刀跺，然后把碎的黄瓜渣用手挤出汁，把汁装在一个小碗里，放到冰箱里留着备用，再把黄瓜渣放在碗里，加一勺面粉一勺绿豆粉一勺半的蜂蜜搅匀，其实原料的配比你自己觉得合适就行了，不要调的太稀要不然在脸上就该滑下来了。

　　使用方法：把脸洗干净，然后用热水把毛巾浸热敷在脸上，反复大概4、5次，使毛孔充分张开;然后把做好的面膜均匀的敷在脸上，大概20分钟左右时间，不要太长，用温水把脸洗干净，再用刚才冰在冰箱里的黄瓜汁拍脸，相当于爽肤水和紧肤水的作用，最后把脸用清水洗干净就可以了。

　　二、蔬菜补水面膜

　　1、天然西红柿补水面膜

　　材料：西红柿1个，蜂蜜1大匙，酸奶1大匙。

　　方法：把西红柿洗净，去蒂切块，放入果汁机中，榨取汁液，接着与蜂蜜，酸奶一同倒在面膜碗中，搅匀成糊状，洁面后，均匀敷脸，待15分钟后，以清水洗净，并进行肌肤的日常护理，即可。

　　功效：补充肌肤所需的水分与养分，改善肌肤缺水干燥的状况，令肌肤呈现天然的水润。

　　贴士：西红柿面膜适合油性皮肤使用，具有良好的毛孔收缩效果，须注意的是西红柿汁显酸性，因此不适用于敏感皮肤。

　　2、土豆黄瓜补水面膜

　　材料：土豆，黄瓜，面粉，矿泉水

　　方法：先把土豆去皮，切成小块(容易放进扎汁机就可以);黄瓜也切小块(一个人用半个黄瓜半个土豆就够了)。把准备好的土豆和黄瓜都放进榨汁机，加适量矿泉水，搅拌。搅拌完再到进面膜碗里，逐次逐量加如面粉，边加边搅匀，直到搅为黏糊状就可以了。均匀的涂抹在脸上，会干觉凉飕飕的，挺舒服的。注意不要摸太厚了，否则不好洗。大约保持15-20分钟之后，用清水洗掉就可以了。

　　贴士：这种面膜一周做2-3次，坚持5周后，原本干燥的皮肤就能变的水汪汪。

　　三、美白面膜

　　1、朗姆酒美白面膜

　　材料：朗姆酒1茶匙(其他烈酒如二锅头、伏特加也可以)，鸡蛋，1个脱脂奶粉1/2杯(大约25茶匙) ，1个柠檬或半个葡萄柚的汁液

　　制作方法：将朗姆酒、鸡蛋、奶粉混合，挤出柠檬或葡萄柚汁搅拌均匀。

　　使用方法：将调制好的面膜敷于脸上静待15分钟后，再用温水洗净。

　　功效：美白、净化肌肤，让肌肤柔软细致

　　适用肤质：各种肌肤(对酒精过敏者除外)

　　保存期限：置于冰箱1周内用完。

　　2、茯苓美白面膜

　　材料：茯苓粉1茶匙 +黄苓粉1茶匙

　　制作方法：将材料混合，加热水搅拌均匀，待凉备用。