4种情况考虑给儿童清洗鼻腔？教你如何正确洗鼻！

鼻黏膜是一道防护线，当外界细菌和病毒感染鼻腔或鼻窦时，鼻黏膜就会变得肿胀，分泌大量粘液，冲走有害物质。然而，鼻涕黏稠无法顺利排出，易堵塞鼻腔和鼻窦，造成鼻塞、呼吸不顺畅和头痛等，这种情况下可以对鼻腔清洗，利于排出多余鼻涕，改善以上不适。

哪些情况下需考虑对儿童清洗鼻腔？

1、过敏性鼻炎

由于吸入或接触过敏性物质而诱发过敏性鼻炎，表现为打喷嚏、鼻子瘙痒、流鼻涕等。这种情况下除了用鼻喷激素和抗过敏药物外，还需冲洗鼻腔，冲掉吸入的过敏物质，减少对鼻黏膜刺激，缓解相关症状。

2、感冒

病毒性感冒属于自限性疾病，大约3~5天左右就能自愈。如果感冒时鼻涕并不是很多，流出的是清鼻涕且排出通畅，没有必要清洗鼻腔。若感冒后鼻塞、流鼻涕、头痛头晕等症状显著，已严重影响到儿童睡眠，应及时清洗鼻腔。该方法能冲走鼻腔中病毒、鼻涕、炎症介质等，利于鼻黏膜纤毛运动恢复正常，提升纤毛清除能力，减轻其水肿问题。

3、鼻涕倒流所引起的咳嗽

儿童流鼻涕较多、引流不通畅，鼻涕由鼻子流到咽喉部，从而造成刺激性咳嗽，这种情况下也需冲洗鼻腔。

4、急慢性鼻窦炎

鼻窦在鼻腔后面，由小开口跟鼻腔相通。鼻窦受到感染时，黏膜也随之肿胀，分泌物明显增多；鼻窦位置深，开口比较小，引流相当困难，难以排出黏液。这种情况下除了抗感染治疗外，还需做好鼻腔冲洗。

如何给儿童清洗鼻腔？

1、生理盐水滴鼻

该方法适合每个年龄段的儿童。当鼻痂黏稠、干燥且厚时可堵住鼻腔，这种情况下可用生理盐水滴鼻，软化鼻痂，再用小棉签把其吸出。

2、喷鼻

把盐水变成水雾状，借助冲力喷入鼻腔中，能稀释和软化鼻涕，有效清洗鼻腔黏膜。若从左侧鼻腔喷入，右侧鼻腔流出，就能有效清理鼻窦。

3、洗鼻

市面上的洗鼻器种类有很多，如挤压式、注射器式、手动式和电动式等。其原理是以合适压力把盐水冲入一侧鼻腔，经过鼻窦且从另一侧鼻腔流出，清洗效果彻底。

温馨提示

给儿童清洗鼻腔时，若选择洗鼻器需搭配医用生理盐水，不可自行用食用盐和水搭配，以免刺激鼻腔而增加不适感。值得注意的是，不能频繁给儿童冲洗鼻腔，以免降低局部抵抗力。