孩子总是干呕怎么办？家长别大意，这5个原因不可忽视

很多孩子都有干扰的问题，喉咙不舒服想吐，但又吐不出来。几个月的孩子会有这样的现象，几岁的孩子也有这样的现象。孩子总是干呕，家长不能掉以轻心，要赶紧去排查，找到背后的原因。

孩子为什么会干呕？

1、进食不当

几个月的小孩子干呕，要考虑是进食不当的情况。因为月份比较小，胃容量也比较小，胃的功能还没有发育完全，在喂养方面要多加注意，稍有不当就会导致干呕。一岁以内的孩子喂养时不宜过多，还要注意拍嗝。一岁以上的孩子可以吃辅食，但是要少吃生冷、刺激的食物。

2、天气干燥

嗓子过干，也会导致孩子干呕。天气非常的冷，为了保证室内温度，会开暖气或者空调，这样会让空气变得更加的干燥。家长可以在孩子的房间里安上一台小小的空气加湿器，确保室内温度在40%~60%之间。还要叮嘱孩子多喝水，多喝温水可以让嗓子更加舒服，不至于干呕。

3、疾病因素

宝宝干呕，还有可能是疾病导致的，最常见的就是消化系统和呼吸系统疾病，常见的有上呼吸道感染、支气管炎、肺炎、反流性食管炎等。家长要密切关注孩子的动态，观察孩子的表现，看有没有其他的症状，要尽快带孩子去医院检查，看问题出在哪里。

4、精神因素

人一紧张就容易干呕，这种精神方面的因素也要考虑在内。孩子的心理本身就较为脆弱，再加以刺激，就会变得紧张和焦虑，也会出现恶心、干呕等表现。家长要注意呵护孩子幼小的心灵，不要给孩子施加过大的压力，要给孩子讲道理，暴力不是解决问题的正确途径。

5、发育因素

有些月份比较小的孩子之所以干呕，是因为食道下端肌肉功能发育不完善的原因。这个肌肉功能发育完善了，干呕的情况就会消失，家长不必过于担心，可以过一段时间看看。

孩子干呕怎么办？

为了缓解这种不适的表现，家长要多给孩子喝水，养成清淡的饮食习惯，少吃刺激性食物。另外还要多多运动，增强体质。关心孩子的心理状态，多鼓励孩子，让孩子拥有好的心情。如果还有其他的不适，可以带孩子去医院做详细的检查，看问题出在哪里，如果是疾病引起的要赶快治疗。

孩子的身体健康总是牵动着家长的心，稍微不舒服就会很着急。孩子干呕是较为常见的，但是家长要重视起来，看是什么因素导致的，从因素入手加以解决会更有针对性，更加科学。