夏天儿童容易腹泻？主要是这4个原因在作怪，要注意预防！

夏季烈日炎炎，由于高温的影响，不仅成年人易出现身体问题，而且儿童也容易患上一些疾病，比如夏季高发腹泻。很多孩子一到夏季就容易出现腹泻问题，这与饮食习惯以及不注意保暖等因素，有很大的关系。

那么为什么儿童在夏季容易腹泻呢？

1、 吃生冷的食物

因为儿童的肠胃系统还没完全发育成熟，相对于成年人来说会弱一些，但在夏季很多儿童都喜欢吃一些生冷的食物，特别是喜欢喝各种冰饮，吃冰淇淋等，过量食用这些容易导致消化功能紊乱，进而引起腹泻。还有，过量吃瓜果之类的食物，比如西瓜是凉性食物，吃多了也会腹泻。喜欢吃辛辣食物会对肠胃造成刺激，就容易引起腹泻。

2、 腹部着凉

由于儿童喜欢好动，但是夏季天气炎热，稍一活动就会大汗，这时家长会让孩子吹空调吹风扇降温，但是长时间吹空调易引起身体着凉，特别是腹部着凉易引起腹泻。晚上睡觉吹着空调不盖被子，也容易着凉而引起感冒、腹泻等问题。

3、 细菌感染

夏季是细菌繁殖的季节，食物没有采取合理的保存就容易滋生细菌，吃了这种带有大量细菌的食物之后，也会引起肠胃紊乱而引起腹泻。另外，由于夏季高温，食物保存不当很容易变质，吃了后也会腹泻。

4、 消化功能减弱

由于夏季炎热的天气，容易使人体出汗过多，而导致体内的消化液分泌减少，这样就会进一步影响到儿童的消化功能而出现消化不良、腹泻等消化道问题。

那么夏季要如何预防儿童腹泻？

首先要注意饮食卫生，在进食前后都要注意清洗双手，还要注意饮食安全，不要吃变质的食物。另外，少吃冰淇淋，少喝冷饮，要常喝温开水。平时还要注意腹部保暖，不要让肚脐暴露在外，少吹空调，不要对着吹风扇。最后，要合理的运动，适当的运动能增强免疫功能，让身体变得更强壮少生病，还可以改善肠胃功能。

儿童夏季腹泻家长要注意观察身体状况，如果病情比较轻微可以通过调整饮食来得到恢复，在腹泻期间要多喝水来补充体液，以免脱水，注意合理的补充营养。但是，病情比较严重的要及时看医生，不要自行乱用药，防止病情加重带来更大的危害。