宝宝这3个时期免疫力最差 要做好预防少生病！

身体免疫力的强弱，往往决定着孩子的生病次数。身体有较强的免疫力，能及时消除侵入体内的病毒和细菌，抵御各种感染疾病的入侵。但大部分儿童免疫力弱，隔三差五就感冒或腹泻，尤其是在6个月左右、断奶期以及刚上幼儿园时。

这3个时期要注意提高宝宝的免疫力

1、6个月左右

在胎儿时期，母亲能把自己抗体通过胎盘传给胎儿，孩子出生后有免疫力生病的几率低。随着孩子生长，抗体会慢慢减弱，一般6个月左右抗体已经被消耗殆尽，此时自身产生的抗体有限，所以6个月的孩子易生病。有条件的话尽量坚持母乳喂养，因为母乳中含有孩子所需要的营养元素，能促进免疫系统的正常生长发育，而且可帮助孩子抵抗微生物，增强抵抗力和免疫力。单纯母乳已经满足不了，6个月左右大的孩子对营养物质需求增大，需及时添加辅食，能提供营养并锻炼其咀嚼能力，有利于免疫力提高。

2、断奶期

母乳是孩子获取免疫力的最佳途径，母乳中含有大量抗体和免疫球蛋白，能保护新生宝宝避免受到感染。但给孩子断奶后，病毒和细菌会趁虚进入，孩子易生病。断奶时间不能太早，一般一岁半左右再断奶。

3、刚上幼儿园时

孩子刚上幼儿园时生活环境出现很大改变，接触人群增加，可能接触的病菌也大大增加。再加上此时身体的免疫系统还没有完全建立起来，所以很容易生病。只要班级中有一个孩子生病病毒，可能会通过打喷嚏飞沫或咳嗽传播给其他孩子，一般等孩子适应群居环境后，感冒次数就会有所减少。对于免疫力差的孩子尽量接种疫苗，能让免疫系统产生相应的抗体。孩子生病时暂时不要去幼儿园，以免把病毒传染给其他小朋友，也能防止孩子这段时间因免疫力差而感染其他疾病。

温馨提示

家长要保证孩子居住房间空气流通，经常开窗通风。让孩子保证有充足睡眠，因为高质量的睡眠能促进生长激素分泌，让免疫系统得到及时修正和复原。及时减掉孩子挑食和偏食的坏习惯，保证肉类鱼类，蔬菜水果，主食和蛋类都要摄入。多带孩子参加户外活动，能增加免疫细胞数目，帮助提高免疫力。