古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
虽然颜值是遗传父母的,但是生活中的一些坏习惯会直接降低孩子的颜值,比如不停的挖鼻孔、驼背、近视眼、用嘴呼吸等,家长要及时改变孩子的坏习惯来提高颜值。
哪些坏习惯会影响孩子的颜值呢?
坏习惯一、孩子把头睡扁
大部分的小宝宝会通过仰卧的方式来入睡,孩子的头骨发育还没有完全,容易受到外力而发生变形,家长应该随时给孩子更换头的位置,以免把头睡扁。
坏习惯二、孩子出现驼背
孩子上课写作业的时候没有注意坐姿的话容易出现驼背,孩子的身体黄金发育阶段大多数时间是坐着的,而且坐姿不当不仅会影响到孩子的体态,同时也会压迫到神经下降的记忆力,影响到孩子学习,还是逃避矫正坐姿后会减少负容量,从而影响了对营养物质的吸收,阻碍了孩子长身体。
坏习惯三、用一边咀嚼食物
如果总是一边来咀嚼食物的话会让孩子出现大小脸,除了会影响到脸部骨骼发生改变之后,同时也会引发口腔问题。经常不使用的一边牙齿会慢慢的失去咀嚼的能力,而且也没得到一定的清洁,会在牙齿附近堆积大量的牙结石和污垢,从而引起牙周炎或者龋齿。
坏习惯四、孩子总是挖鼻孔
挖鼻孔不仅仅会影响美观,同时也会伤害到鼻子黏膜,鼻子里面的鼻黏膜是非常脆弱的,会引起鼻子出血挖鼻孔的时候手指上会出现细菌,从而导致细菌感染,甚至会导致鼻炎。
坏习惯五、近视眼
现在随着电子产品的普及,60%的儿童已经出现了近视的情况,家长一定要控制孩子玩手机以及看电视的时间,孩子写作业时一定要注意正确的姿势,写作业一个小时应该让孩子看看绿色的植物或者做眼保健操,这样能够缓解眼睛的疲劳。另外要给孩子多补充富含叶黄素的食物,比如哈密瓜或者猕猴桃等,让孩子多吃一些绿色的蔬菜,做到饮食上的均衡。
温馨提示
一定要及时改正孩子不良的坏习惯,不然会影响到颜值,另外也不能让孩子张着嘴巴呼吸,长时间下去会让孩子慢慢的合不上,牙齿也会变得不整齐,用鼻子来呼吸能够刺激生长激素的分泌。让孩子戒除使用手指挖鼻孔的坏习惯,孩子学习一个小时之后,应该做做眼保健操来缓解眼睛的疲劳感。
(责任编辑:冯莉莉 )
文章关键词: 影响孩子颜值的坏习惯 坏习惯 孩子
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