古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
山药粥
材料:山药20克,粳米100克。
做法:将山药及粳米,加入适量的清水煮粥即可食用。
说明:温热送服,一天两次,对治疗妊娠贫血有较好的效果。
菠菜粥
材料:菠菜100克,粳米100克。
做法:先将菠菜适量放在沸水中焯数分钟后切碎,放上煮好的粳米一起煮粥即可食用。
说明:早晚分服,防治妊娠贫血有一定的效果。
大枣粥
材料:大枣10个,粳米100克。
做法:将大枣和粳米一起加适量的水煮粥即可食用,常吃比较好。
说明:温热服用,一天两次,防治妊娠贫血有一定的作用。
芝麻核桃仁粥
材料:黑芝麻30克,核桃仁15克,粳米100克。
做法:将黑芝麻,核桃仁炒熟研成末,同粳米放在锅中煮粥即可食用。
说明:温热服,一天两次,孕妇常吃可辅助治疗妊娠期贫血。
枸杞粥
材料:枸杞30克,粳米100克。
做法:将枸杞及粳米加适量的水煮粥。
说明:温热服,适用于治疗妊娠贫血。
黄芪粥
材料:黄芪15克,冰糖少量,粳米100克。
做法:将黄芪,冰糖,粳米加适量的水一起煮粥。
说明:温热服,对治疗妊娠贫血有很好的效果。
(责任编辑:陈晓 )
文章关键词:
将虾洗净,沥干备用,姜去皮切片,葱切段,虾分别排在盘子中,撒上枸杞,铺上葱段,姜片,放点米酒,撒上盐,锅中倒入2杯水大火煮 ,放上排好的……详细>>
做法:将虾洗净,沥干备用,姜去皮切片,葱切段,虾分别排在盘子中,撒上枸杞,铺上葱段,姜片,放点米酒,撒上盐,锅中倒入2杯水大火煮 ,放上……详细>>
做法:将黄瓜,胡萝卜分别洗净切成丁,虾仁洗净焯水备用,炒锅放上油烧热,把腰果,虾仁分别炸熟,将锅洗净加入底油烧热,放上葱花炒出香味,倒入……详细>>
做法:将黄瓜,胡萝卜分别洗净切成丁,虾仁洗净焯水备用,炒锅放上油烧热,把腰果,虾仁分别炸熟,将锅洗净加入底油烧热,放上葱花炒出香味,倒入……详细>>
孕期的女性对铁的需求比怀孕前增加近4倍。而孕妇因恶心、呕吐或偏食、厌食等,常食用含铁低或不含铁的食物;再加上妊娠期胃肠蠕动减弱,胃酸缺乏……详细>>