再生障碍性贫血的五款饮食推荐

一：猪骨汤配方：猪骨250克，黑豆30克，红枣20枚，调味品适量。

制法：猪骨，黑豆，红枣，加水至1500ml，炖汤，去骨，入调味品。

用法：食豆，食果，服汤，2次/日分服。

成效：补肾健脾生髓。适用于脾亏虚之再障。

二：双补膏配方：党参，山药，黄芪，茯苓，龙眼肉各30克，白术，山芋肉，当归各15克，甘草10克，大枣10枚。

制造：上方加水1000ml，煮至500ml取汁，煮至300ml将两次汁混匀，文火浓缩至500ml，继续加蜂蜜1000ml，收膏。

用法：3次/日，20ml/次成效：养血补血。

三：补髓汤配方：鳖1只，猪骨髓200克，生姜，葱，胡椒粉，食盐，味精适量。

制造：将鳖用开水烫死，揭去鳖甲，去内脏和头，爪。将鳖肉放入锅内，加生姜，葱，胡椒粉，食盐，武火煮佛后，改为文火煮熟，然后放入洗净的猪骨髓，煮熟，加味精。即可。

用法：吃肉，喝汤。

成效：滋阴补肾，填精补髓。适用于肝肾阴虚之再障。

四：黄芪鸡汁粥配方：母鸡1只，黄芪15克，粳米100克。

制造：母鸡煎取浓鸡汁，黄芪煎汁，入粳米煮粥，早晚趁热食用。

成效：治气血两虚型再障。

五、人参蒸鸡配方：乌骨鸡1只，人参10克～15克，红枣10克，桂圆10克，冰糖30克。

制造：去鸡毛及内脏，诸药置鸡腹中，加 250毫升水，蒸2小时即成。

用法：7天眼食1次。

成效：本品大补元气，养血生血。