春季出游防过敏 中医调理改善过敏体质

春季出游，需防范过敏性疾病

过敏体质的人存在一些先天的禀赋不足，体质较弱，对外界环境的适应能力较差，而春季就是过敏体质的人最难熬的季节，也是病情加重的季节。

春季各类过敏性疾病频发是多方面的，主要与春季气候不稳定，阳光充足，人们户外活动增多，加上百花盛开，各种花粉在空气中形成一种类似粉尘的漂浮物等因素有关。特别是人的皮肤在冬天的养护后，对紫外线更为敏感，容易出现红斑、丘疹等过敏症状。此外，在春季气候反常的情况下，人的抵抗力差，极易感冒，细菌、病毒、真菌等作为过敏原被人体吸入，也容易导致呼吸道过敏，如过敏性鼻炎、过敏性哮喘等，严重的甚至还会出现过敏性休克。因此，过敏体质的人应尽早开始预防春季过敏性疾病。

改善过敏体质 中医调理有方

对于过敏体质的人，出游时尽量不要选择在有风的天气出游，少去花草树木茂盛的地方，更不要随便去闻花草。如果实在抵挡不住春暖花开美景的诱惑，出游时建议戴上口罩，穿长袖衬衫，将过敏原隔绝在外。此外，遵医嘱带上抗过敏药物，若遇皮肤发痒、鼻痒、喷嚏、咳嗽、气急时，应迅速离开此地。如症状较轻，可口服息斯敏或开瑞坦等药物。

但是还有很多会导致过敏的东西，使我们所不知道，是防不胜防，即使用西药有效控制过敏症状，但也绝非上上之选。只有通过中医中药来调整过敏的这种体质状态，才能从根本上阻止过敏的发生。

中医认为，过敏体质的人因先天禀赋异常，正气虚弱，卫外不固，则易致外邪内侵，引发过敏反应。因而，改善过敏体质的方法主要是益气固表，可以通过服德众玉屏风颗粒提升正气。春季是过敏性疾病高发的时节，过敏体质人可提前预防玉屏风颗粒1-2个月，从根本上预防过敏性疾病，让您和家人轻松应对过敏，春季出游乐在其中。