古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
通过穴位按摩,经络推拿来增加经络的运行和人体全身气血的营养,促使新陈代谢,有利于骨骼发育,可以达到事半功倍的效果。按摩简便易行,孩子容易接受。下面我们看看中医如何按摩调理宝宝脾胃?
宝宝脾胃不好的表现
一,厌食挑食,这是因为胃部消化黏膜受损,从而导致吃饭不消化,造成胃胀挑食以及便秘的现象发生。
二,容易上火,这也和脾胃不好有着很大的关系。
三,精神状态差,由于脾胃不好影响到孩子的脑部神经,所以会出现一些神经功能器质性疾病,比如说精神状态差等。
四,睡眠不足,很大一部分脾胃不好的孩子,都会有睡眠不足的现象。
中医按摩调理宝宝脾胃
揉腹:家长每天轻轻地为孩子揉腹,顺时针1分钟,逆时针1分钟,可调理脾胃、补益气血。
捏脊:孩子俯卧,背部裸露,涂抹适量滑石粉,用双手的中指、无名指和小指握成半拳状,食指半屈,拇指伸直对准食指前半段,然后顶住孩子皮肤,拇、食指前移, 提拿皮肉,同时向上捻动,自尾椎两旁双手交替向前推动至大椎穴两旁。每天睡前给孩子捏3~5遍,对调理孩子消化系统,增强抵抗力有好处。
搓脊柱:家长每天用掌心搓孩子的脊柱,从下向上5~7次,可振奋阳气。
推三关:用食、中二指自腕横纹推向肘横纹100~300次,可调理脾胃。
揉涌泉穴:涌泉穴在脚底的掌心处,每天揉30~50次,可补肾。
按压百会穴:百会穴位于头顶正中心,在两耳角直上与眉心向后的连线交叉点。家长每天按揉孩子的百会穴20~50次,可振奋阳气、扶正祛邪、清利头目。
拿三阳、三阴经:胳膊、腿的外侧为三阳经,内侧为三阴经。三阳经要从上往下捏,三阴经要从下往上捏,每天各3~5遍。
(责任编辑:黄婉雯 )
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