古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
经典食谱1
早餐:豆腐脑250克、杂粮馒头50克、水煮鸡蛋一个50克;
早点:苏打饼干25克;
午餐:盐水河虾100克、木耳炒白菜190克、虾皮冬瓜汤100克、荞麦面条100克;
午点:黄瓜汁150克;
晚餐:青椒肉丝130克、丝瓜鸡蛋汤100克、芹菜拌海米110克、二米饭(稻米和小米)100克;
晚点:牛奶220克;
其他:色拉油25克、盐4克;
经典食谱2
早餐:煮鸡蛋50克、小米粥50克、牛奶220克;
早点:豆腐脑250克
午餐:拌黄瓜80克、炒绿豆芽200克、二米饭100克、蒸扁鱼100克、虾皮菜秧榨菜汤150克;
午点:梨100克;
晚餐:青椒肉丝130克、芹菜炒肉130克、二米饭100克、三丝紫菜汤110克;
晚点:西红柿150克;
其他:色拉油25克、盐4克。
(责任编辑:陈晓 )
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胎盘形成以后,逐渐分泌较多的胎盘生乳素,并随妊娠周数增加而升高,妊娠30周以后达到高峰,这种激素能够抵抗人体内的胰岛素,加上孕妇体内分泌……详细>>