古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
研究表明,婴儿在生长发育的第一年内,母乳喂养的次数会逐渐增多,而增长苗头通常发生在1到3周,4到6周、第3月、第6个月、第9个月。这些时间段内,宝宝的需求会呈现出井喷式的增长,且这种需求的变化与配方奶喂养相比也有所不同。
妈妈:哺乳更为频繁
通常,大多数母乳喂养的婴儿一天要吃到8-10次,但当宝宝对母乳的需求“井喷式”增长时,喂食的时间将发生重大的改变,宝宝希望更经常地吃到母乳。例如,如果你的宝宝一般每隔三小时进行一次母乳喂养,他现在可能每两个小时就想吃一次。
当新生儿第一次经历过这样的增长苗头后,可以帮助妈妈产生更多的奶水。年龄较大的孩子可能喂奶时间更为灵活一些,因为宝宝在吃母乳的同时还要摄入辅食,所以影响并不突出,而且一旦这种井喷式的需求结束过后,宝宝就会回归到以前的喂养时间表了。
宝宝:更常饥饿更易烦躁
如果宝宝比平常更加饥饿,可以想象他们烦躁的次数也将增多。如果孩子总是突然间没理由地哭闹,很可能是因为他们对奶水的需求正在经历井喷式的增长。母乳喂养的婴儿在感到饥饿后,很容易表现出痛苦与烦躁,此外宝宝还可能表现出比平常更坐立不安的现象。年龄较大的孩子可能会在半夜苏醒一次,这意味着妈妈需要额外增加一次午夜喂奶,以适应宝宝增加的喂养需求。如果此时你的奶量不能满足孩子的需要,就要想办法增加奶水罗!
研究:井喷式增长前的预兆
根据宝宝的睡眠模式,可以预测这种井喷式增长何时到来。研究人员对此进行了调查。结果发现,大多数宝宝在井喷式增长的前一段日子里会睡得更多,这既包括夜间的睡眠和也包括白天的小睡。
对比:配方奶喂养井喷式增长的差异
母乳喂养的婴儿与配方奶喂养的婴儿相比,需求增长的主要区别在于喂食的次数和数量。配方奶喂养的情况下,妈妈可以简单地在每次喂奶的时候增加配方量,以防止更频繁地喂宝宝。这意味着,配方奶喂养的婴儿会有较少的烦躁,并且不会中断妈妈的睡眠。
怎么办:处理母乳喂养的井喷式增长
如果你的宝宝正处于井喷式的增长过程中,妈妈们有几件事情可以做:
·你需要喝更多的水和汤,以保持身体内乳汁的生产需求。
·如果你觉得自己比平时更饿,就要经常吃东西以补充能量。
(责任编辑:陈晓 )
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