古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
父亲为锻炼1岁孩子给其洗冷水澡,是锻炼身体还是变相折磨呢?那么到底婴幼儿能用冷水冲澡吗?
婴幼儿能用冷水冲澡吗?
洗冷水澡可以增强我们的抵抗力,预防一些相关的疾病。比如,洗冷水澡可以使血管弹性增强,有利于预防心脑血管疾病。
洗冷水澡会使皮肤受到刺激,增强人体的呼吸作用,使人可以吸入更多的氧气,可预防一些呼吸系统疾病。
洗冷水澡可以增强体魄,可以使人增强对寒冷的抵抗力。
但即便是有这么多好处,成人也不应该给孩子洗冷水澡,因为它的坏处更多。
虽然有些说法认为洗冷水澡可锻炼身体,增强体质,但对于抵抗力尚差、身体敏感度高的宝宝来说,宝宝皮肤稚嫩,易受刺激。如果给宝宝洗冷水澡的话,冷水刺激到皮肤,如果宝宝不适应很容易就会得感冒了。
如果水的温度过高,宝宝不好受,而如果水的温度过低,甚至是冷水的话,宝宝则容易受冷而感冒发烧。因此,最好的方式就是给宝宝洗温水澡了,水的温度跟体温持平、有点温度就行了。大多数婴幼儿皮肤稚嫩、抵抗力弱,比较适合用温水洗澡。
给宝宝洗澡最好是不要用冷水洗澡,那么家长要如何给宝宝洗澡呢?
洗澡时间:
两餐之间,不饥不饱,宝宝身体健康,心情愉悦。
洗澡环境:
选择安全、避风、温暖的地方,并选择每天气温较高的时段。室温最好控制在25℃到28℃左右。
洗澡前的准备:
为宝宝洗澡的人应先洗澡消毒,把指甲剪短,并取下手表、戒指,避免刮伤宝宝。为宝宝洗澡前应先洗手。
洗澡前的操作准备:
准备洗澡水时,先放冷水再加热水,这个过程中避免宝宝靠近。
以手腕內侧试水温,或者用水温计测量,大约37℃到40 ℃左右即可。
(责任编辑:黄嘉露 )
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