儿童长冻疮该怎么办 预防试试用冷水给宝宝洗脸

冻伤是人体遭受低温侵袭后发生的损伤。冻伤的发生除了与寒冷不关，还与潮湿、局部血液物质环不良和抗旱能力下降有关。一般将冻伤分为冻疮、局部冻伤和冻僵三种。儿童被冻伤了怎么办？

发生冻疮后，可在局部涂抹冻疮膏；糜烂处可涂用抗菌类和可地松类软膏。

局部冻伤：局部冻伤多在0℃以下缺乏防寒措施的情况下，耳部、鼻部、面部或肢体受到冷冻作用发生的损伤。一般分为四度：

一度冻伤：表现为局部皮肤从苍白转为斑块状的蓝紫色，以后红肿、发痒、刺痛和感觉异常；

二度冻伤：表现为局部皮肤红肿、发痒、灼痛。早期有水泡出现；

三度冻伤：表现为皮肤由白色逐渐变为蓝色，再变为黑色。感觉消失。冻伤周围的组织可出现水肿和水泡，并有较剧烈的疼痛；

四度冻伤：伤部的感觉和运动功能完全消失，呈暗灰色。由于冻伤组织与健康组织交界处的冻伤程度相对较轻，交界处可出现水肿和水泡。

发生冻伤时，如有条件可让患者进入温暖的房间，给予温暖的饮料，使患者的体温尽快提高。同时将冻伤的部位浸泡在38℃～42℃的温水中，水温不宜超过45℃，浸泡时间不能超过20分钟。如果冻伤发生在野外无条件进行热水浸浴，可将冻伤部位放在自己或救助者的怀中取暖，同样可起到热水浴的作用，使受冻部位迅速恢复血液循环。在对冻伤进行紧急处理时，绝不可将冻伤部位用雪涂擦、或用火烤，这样作只能加重损伤。

再好的治疗方法也不如预防冻伤效果更好，那么预防冻伤的关键是什么呢？

冻疮好发于手指、手背、面部、足背、足趾、足缘、足跟和耳廓等处。儿童、妇女及老年人是高发人群。冻疮一旦发生，较难快速治愈，要等天气转暖后才会逐渐愈合。所以，在冻疮出现之前就进行预防是最重要的、有效的。

1、注意加强日常体育锻炼，如走路、跳绳等，通过运动使血循环加快，减少冻疮的发生机会。那些需久站久坐的人来，更要经常活动手脚很重要。

2、练习冷水洗脸、洗手、洗脚和冷水浴，提高个人对寒冷的适应度。需注意的是，月经期的女性，最好不要使用此法。

3、注意全身及局部的保暖和干燥，鞋袜不宜过紧。此外，受冻部位不宜立刻热水泡洗或火炉上烘烤。