宝宝学走路的准备工作宝宝学走路经历三个阶段

2015-05-16 05:42:10 家庭医生在线

怎样教宝宝学走路呢？幼儿学走路不宜过早，这样也许会影响到孩子骨骼的正常发育哦。同时，在孩子学走路之前，家长就要开始做好充分准备了。下面小编就来为支支招，介绍宝宝走路前的准备工作和学走路的方法，别错过了哦。

宝宝学走路的准备工作

2-3个月添加鱼肝油和钙片。宝宝的营养要全面、均衡，当宝宝长到2-3个月之后，要多带宝宝到户外去晒晒太阳，并在医生的指导下添加适量的钙剂和鱼肝油，以使宝宝的骨骼长得更加健康。

按部就班，特别是学会爬。在6个月以前，要让孩子学会抬头、翻身，到了8个月左右，让他学爬行。爬行能够让宝宝全身各系统都达到协调的效果，既能让身体得到锻炼，又可以改善大脑和心脏的血液循环，让身体的重量分散到四肢，减轻腹肌及脊柱的负担。而且宝宝在爬行的时候，会将脖子抬起来，这个动作可反作用于大脑，促进宝宝大脑的发育；到了10个月的时候，再让宝宝学着扶物从蹲到站立，并慢慢掌握站立的平衡。

给点耐心和等待，学会放手。宝宝初学走路时，需要在反复的实践中不断地摸索如何掌握好重心，这样才能走得更稳，所以家长需要多一些耐心和等待，给宝宝多一些尝试的机会，不要因为宝宝摔了一跤，就心疼得不再让他练习了，也不要在他面前表现出惊慌害怕的表情，以免增加宝宝对学步的恐惧。常燕群说，许多宝宝迟迟不会走路的其中一个主要原因，就是到了该学步的时候，宝宝仍被父母经常抱着，这样看似很安全的呵护，却剥夺了宝宝行走的权利。其实，家长应该大胆放手，让宝宝去体验，当宝宝摔倒时，给予鼓励，让他更有安全感。

从站开始，慢慢发展下肢动作。当宝宝扶着东西能够站起来后，就要开始教宝宝学走路了，这时家长可以蹲在宝宝面前，伸出双手拉他手臂至与肩同高的位置，但不要抬得太高，以免拉伤宝宝，然后鼓励宝宝慢慢向前迈步，让他充分体验脚踏实地的感觉。

宝宝学走路要经历这三个阶段

摇晃期

有时候妈妈拉着宝宝学走路，宝宝却突然大哭起来，手臂也不能动了。专家说，这种现象在宝宝刚开始摇摆着走的时候很普遍，是因为牵拉的时候，手臂关节脱臼了。

专家提醒：宝宝手臂要是脱臼了千万别转，也别揉，找专科医生将关节复位，很快就好。但是，如果一直采取这种牵拉的保护方法，造成手臂习惯性脱臼，就会严重影响宝宝肘关节的发育。

正确保护：妈妈对宝宝学走时的保护和鼓励是最关键的，其实最好的保护是站在宝宝身后，扶住他的掖下随着他走，但这样半蹲着你会很辛苦，所以不妨用一块布围住宝宝的前胸，你从后面提着布来帮他找平衡，这样就省力多了。或者，在宝宝初学步的时候，让他在学步车里练习，车的四面都有保护，他想走想坐都可以，大人不但可以把自己解脱出来专心守着他，而且还不用担心他会摔倒。

扶物行走期

宝宝慢慢找到了走的“感觉”，两条小腿儿开始用力抬高，向前迈步而不是蹭步。

专家提醒：宝宝能这样走的时候，你可以把学步车撤掉，让宝宝练着扶着床沿或扒着小车走，大人在边上看着别让他摔了就成。

正确保护：如果你不放心让他扶着东西走，还可以把双手放在他掖下，但要让他独立走，手劲儿慢慢变虚，直到慢慢松手。

独立行走期

宝宝开始下意识地挣脱妈妈保护的手臂，自己独自摇晃着走了。虽然走起来有点深一脚、浅一脚，但你完全不必担心。

专家提醒：宝宝自己走需要一个心理过程，一开始有玩具逗他，他会很感兴趣，但最怕的就是摔倒。倘若只是没站稳坐在地上，那妈妈一定要鼓励他自己爬起来，这样他就会很勇敢地接着走，而且会很爱走；倘若摔得很严重，甚至受伤，他就会害怕，很长时间不敢走，这是很正常的防御反应，最好是慢慢鼓励他，缓一段时间再走。

正确保护：宝宝自己走也需要父母的保护，比如父母面对面蹲下，让宝宝在中间来回走，距离要从近到远一点点调整。或者，给他定个距离，像是从床走到沙发，父母最好跟着。一般，宝宝到2岁左右就都会独立行走了，所以妈妈们不要着急，别强迫他走，但如果2岁还走不稳或不会走，就要带他去医院检查了。

家长要如何教宝宝学走路呢？

扶走训练。让宝宝在可以扶走的环境里活动，如让他扶着墙面、沙发、茶几、小床、栏杆、学步的推车、轻巧的凳子移步。爸妈还可以在宝宝身后，扶住宝宝的胳膊，带动他向前迈步走，慢慢地过渡到握住宝宝的一只胳膊让他自己走，可以配合口令，以调动宝宝的兴趣。注意不能牵拉或提起宝宝的前臂让他行走，这样容易造成宝宝脱臼。

蹲在宝宝的前方。当宝宝扶着会走后，爸妈可以蹲在宝宝的前方，展开双臂或者用玩具，鼓励宝宝过来，先是一两步，再一点点增加距离。等宝宝敢走后，爸妈可以分别站在两头，让宝宝在中间来回走。

少抱多走。不要把宝宝抱着不放，或者把他困在一个地方。应多给宝宝自由活动的机会，鼓励他四处游走，进行探索。清理杂物和容易发生意外的物品，给宝宝一个安全的空间。