想生女孩吃什么

　　想生女孩吃什么?这是很多想要生女儿的夫妻非常关心的。想生女孩，男女双方在备孕期间都要注意自己的饮食。男性可适当多吃些碱性食物，少抽烟少喝酒，女性则要多吃酸性食物，这样生女孩的可能性会大大提高哦。

　　想生女孩吃什么?

　　女性要吃酸性食物

　　酸性食物通常含有丰富的蛋白质、脂肪和糖类，含硫、磷、氯等矿物质较多的食物，如：米饭、肉、蛋黄、乳酪、甜点、白糖、金枪鱼、比目鱼。如果想生女孩，女性朋友可以多吃这类的酸性食物。

　　男性多吃碱性食物

　　含钾、钠、钙、镁等矿物质较多的食物，在体内的最终的代谢产物常呈碱性，主要分为蔬菜、水果、海藻类、乳类、大豆和菌类食物等。比如葡萄、茶叶、葡萄酒、海带、柑橘类、柿子、黄瓜、胡萝卜等。想要生女儿的男性朋友可以多吃些碱性食物。

　　有助于生女孩的食谱

　　茄汁排骨

　　原料：排骨1斤，番茄1个，盐1小匙。

　　做法：

　　1、排骨川烫去腥，捞起;先在番茄表面轻划数刀，再川烫去皮后，取出切块。

　　2、将步骤1的材料盛入锅内，加1碗水及调味料以大火烧开，转小火煮至排骨熟烂。酌加2大匙番茄酱，以加重口味。

　　功效：多食用鸡、鸭肉、海鲜类的酸性食物以调节体重，能增加生女的几率。

　　猪尾凤爪番茄汤

　　原料：猪尾2只，凤爪3只，番茄1个，盐1小匙。

　　做法：

　　1、猪尾凤爪分别洗净、剁块，川烫捞起。

　　2、番茄于表面轻划几刀，再川烫去皮，捞起切块。

　　3、将步骤1和2的材料盛入煮锅内，加5碗水熬汤，熬至猪尾、凤爪软熟，加盐调味即可。

　　功效：这道汤能适度调节体质为偏酸性，且番茄含维生素C，有益铁质吸收，促进造血功能。