婴儿辅食最晚几个月添加？添加辅食的注意事项

婴儿辅食最晚几个月添加呢？有些妈妈们，担心过早的添加辅食会影响到孩子的消化。但是，你知道吗？过完的添加辅食对孩子来说也是有害的哦。那么，究竟最晚可以几个月添加呢？

婴儿辅食最晚几个月添加

最晚应不超过七个月。因为给宝宝添加辅食的目的是让宝宝在味觉发育的关键期，能够接受各种不同口味的食物。在关键期之内，添加任何一种特殊口味的食物，只要经历一段时间宝宝都能接受。但如果错过这个关键期再添加，他可能接受起来就很困难了。很多宝宝出现挑食偏食的问题，都是在关键期没有添加好辅食造成的。一般来说，宝宝在八个月的时候，味觉基本上就建立了。所以添加辅食的时间至少要往前推一个月。

接下来，再来看看添加婴儿辅食的注意事项都有哪些吧。

婴儿辅食添加注意事项

选择含高能量。宝宝的胃容量较小，一餐不能容纳过多的食物，一般6个月～1岁的宝宝每餐只能吃100～200ml食物。因此应为宝宝每餐配制量少但量高、营养素丰富的食物，以满足宝宝生长发育的需要。

限制纯热能食物。给宝宝的饮食，不宜多加油、糖等纯热能食物，每天最多只能加10克或5克油和10克或20克糖。

不含刺激性。烹调时应注意用不同颜色食物的搭配，这样可以刺激宝宝的食欲。烹调时可放入少量调味品，如油、盐等，但不宜用刺激性调味品如：辣椒等，尽量少用或不用味精，烹调以清蒸或煮为主，不宜煎、炸。

新鲜并切碎煮烂。选择新鲜的食物，并挑选其较嫩的部分，如蔬菜的菜叶部分；肉类应以肝或其他内脏及瘦肉为好，豆制品则以豆腐、豆腐干等为宜。制作前，应注意切碎煮烂，但维生素C与制作过程极有关系，蔬菜不宜长时间烧煮。

注意卫生。在配制辅助食物的过程中，如不注意卫生，就容易引起宝宝胃肠感染，导致腹泻、呕吐等症状的发生。

妈妈给婴儿添加辅食不宜超过7个月哦。