生个孩子掉颗牙？孕妈妈牙齿问题大扫描

　　自古以来就有“生一个孩子掉一颗牙齿”的古语，虽然现在的孕妈咪都知道这句话太夸张，但这也并非空穴来风，孕妈咪确实容易在怀孕期间出现牙齿问题。所以在计划怀孕前，在医院的内科、妇产科做相关的身体检查时，还有一道必不可少的检查项目是不应该漏掉的—口腔保健。

　　为什么孕妈咪容易出现牙齿问题呢？

　　1。激素影响 怀孕时在激素变化（尤其是雌激素）的影响之下，牙齿会产生充血、血管增生、牙肉变薄以及对细菌的抵抗力减弱等问题。这些情形都会造成孕妈咪牙龈充血或牙龈肿胀，严重的甚至导致牙龈发炎。

　　2。进食频繁，口腔清洁不够怀孕后孕妈咪进食的次数会变多（尤其又有人特别偏爱甜食），加上牙龈肿胀不舒服而不敢刷牙，口腔必定清洁不彻底。另外，龋齿的发生与孕吐也有关。因为从胃里吐出的东西含有胃酸成分，具有非常强的腐蚀性，如果事后口腔不能彻底清理干净，时间长了就会导致龋齿。

　　孕妈咪常出现的牙齿问题大集锦

　　妊娠牙周病

　　妊娠期龈炎是在妊娠期出现特有症状的牙龈炎，也称为妊娠性龈炎。据统计，怀孕的妇女发生率约50％。临床症状为全口牙龈炎，尤其是牙间乳头肿有明显，色暗红，发亮、松软，严重者可能有溃疡和假膜形成。并有轻度的疼痛发生。妊娠期龈炎一般在怀孕后2至4个月出现，分娩则消失。若妊娠前已有牙龈炎存在，则可使症状加剧。因此，出现前期症状的孕妇，一定要及时做好口腔卫生保健。

　　对策：

　　去除一切局部刺激因素，如菌斑、牙石、不良修复体等。认真地进行口腔护理治疗，严格控制菌斑的发展。牙龈炎症明显、龈袋有溢脓时，可用1％过氧化氢液和生理盐水冲洗，加强漱口。体积较大的妊娠龈瘤，可手术切除。手术时机应选择在妊娠期的4－6个月内，以免引起流产或早产。

　　蛀牙

　　孕期饮食习惯的改变和饮食不规律，都容易忽略个人口腔卫生，产生蛀牙；此外，孕期唾液分泌的增加，使口腔内呈酸性，也容易生成蛀牙。

　　对策

　　一般简单的洗牙或补牙在妊娠期间都可以接受治疗，但如果孕妇是属於情绪紧张型，妊娠前期比较有流產之虞；妊娠后期则比较怕会因為仰卧的姿势压迫到静脉血管，预妨之道為坐起来的时候先休息一下，避免突然站立导致晕眩（因姿势性低血压的关系）。

　　等到妊娠中期，孕妇的奘况最稳定，肚子也不会太大，大部份的牙科治疗（如洗牙、牙科补缀、根管治疗等），都可在这个阶段完成。但是牙科手术（如牙周翻瓣、深部治疗、拔除智齿、牙根尖手术），因為手术时间较长，在情绪上对孕妇造成的压力也较大，所以建议延后到產后再做治疗。

　　敏感（牙本质敏感症）

　　准妈妈由于生理上的改变，尤其爱吃甜性、酸性食物，这些食物都会磨损牙齿，形成敏感性牙齿。

　　对策

　　保持口腔清洁，孕妇应起床及睡前用含氟化物牙膏刷牙及用牙线 彻底清除牙菌膜 。孕妇如果有呕吐或需要经常进食，便要加强保护牙齿，使用含氟化物漱口水漱口，增加牙齿抵抗酸素侵害的能力 。

　　阻生牙引发急性肿疡

    如果怀孕前有阻生牙未拔除，再加上牙菌斑堆积，阻生牙四周牙肉就会发炎肿胀。

　　对策

　　怀孕期间感染冠周炎，如用药不慎会影响胎儿健康，如不及时用药炎症可能进一步扩散，因此如果在怀孕前已有阻生智齿，尤其是有冠周炎病史的智齿，最好能及时拔除，以绝后患。

　　孕妇牙齿保健，重在日常

　　1、牙刷一定是保健型的　这种牙刷比较柔软，不会伤到牙龈。

　　2、刷牙的最好方法是水平颤动　法此法是让牙刷在牙面上几乎原地不动地上下颤动刷，再稍稍移动，这样才能刷干净牙齿。

　　3、漱口次数不宜太多　否则容易把牙膏留下的氟漱掉。

　　4、牙膏要足量　大人竖着挤，即大人的使用量是坚着挤满在牙刷上，过多过少都不合适。

　　5、早晚有效刷牙刷牙　一定要保证3分钟。

　　6、要挑选牙膏中的磨擦剂　国内某些高品质的牙膏内，使用了进口的“软性球状二氧化硅”磨擦剂，可以有效保护牙齿。

　　7、牙线是除垢的好帮手　牙线能比较彻底地清除牙垢。

　　8、学会使用牙签　一定要上下垂直剔，并且最好使用纯木牙签。

　　9、经常做牙龈按摩　洗净双手，用食指在牙龈上轻轻按摩，从外到里，从上到下，不要遗漏。每次5分钟。

　　10、奶制品让牙齿更坚固

　　奶制品（酸奶等等）还带来了钙质、磷质和维生素D，后者将增加钙和磷的吸收。最后，酪蛋白，奶中主要的蛋白质，能限制牙齿釉质无机盐排出过多。过去人们的做法就很好：通常在吃过甜点之后才吃奶酪，借助于酪蛋白的限制作用和奶中的脂类，减少由碳水化合物中分泌出的酸。