宝宝嫉妒心强的调试方法

　　妈妈的同事来家里做客，带来了一位与童童年龄相仿的小姑娘。小姑娘皮肤白白的，非常可爱，家里人围着小姑娘直夸奖。童童不开心了，指着小姑娘的眼睛说：“你们看看她的眼睛！”全家人顿时呆住了！那个小女孩有点斜眼，大人当然是尽量回避这个问题，没想到触动了童童的嫉妒心，被她捅出来了！

　　看到童童那副酸溜溜的模样，妈妈真是好气又好笑！宝宝的心理活动是写在脸上的，还会鲜明地表现在动作上，出现在话语中。

　　宝宝的“嫉妒心”

　　法国文学家巴尔扎克说过：“嫉妒者比任何不幸的人更为痛苦，因为别人的幸福和他自己的不幸，都将使他痛苦万分。”

　　嫉妒是一种可怕的心理，在成人世界，嫉妒心会带来很大的危害。比如，扭曲自己的人格，影响社会交往，做出极端行为等。所以，当宝宝有了嫉妒行为后，很多妈妈会非常着急，觉得不可思议，这么小心态就这么坏，长大了怎么好呢?

　　其实，妈妈不用着急，在孩子的世界，嫉妒是一种很正常的心理活动，不会给孩子带来太多坏的影响，更不能说明宝宝天性品质坏。但是，妈妈也要给予正确的引导，对处于人格建构中的宝宝来讲，嫉妒习惯了，就会被吸纳为重要的人格成分，对心理发展相当不利。

　　如果嫉妒心过强，会影响宝宝的人际交往。宝宝嫉妒别人了，觉得别人夺走了自己应该获得的夸奖、荣誉、爱，对别人就不再友善、热情，甚至态度恶劣，这样，势必会失去别人的友谊。宝宝嫉妒的对象越多，关系不好的对象也越多。逐渐地，宝宝便陷自己于孤立的境遇，失去了交往人群，宝宝的性格形成、人格发展都会受到影响。

　　所以，妈妈想办法帮助宝宝减少、调试嫉妒心理，对宝宝的成长来说，绝对是一件很重要的事情。

　　减少、改变嫉妒心理

　　妈妈可以从以下几方面着手，帮助宝宝疏导嫉妒心，培养宝宝接纳的性格。

　　1.给宝宝足够的安全感

　　如果宝宝的心中树立了“在这个世界上妈妈最爱我”、“无论什么时候怎么样妈妈都爱我”的自信，那么，宝宝既能与妈妈关系亲密，也能面对和妈妈的分离，更能坦然接受妈妈对自己的评价和对别的宝宝的评价。

　　听不得妈妈夸奖别的宝宝，是因为自身安全感不足，想以自己的反抗或者表现来证明自己是足够值得关注的，要赢得妈妈对自己的关注。

　　所以，为了防止宝宝嫉妒，妈妈平时要多关爱宝宝，满足宝宝的情感依恋，不要当着自己宝宝的面夸奖别的宝宝，即使夸奖，也要先夸夸自己的宝宝。妈妈要经常向宝宝表达爱：“爸爸妈妈爱你，你是我们的孩子，我们最爱你”、“做错事，改正了就是好宝宝，妈妈很爱你”。

　　当妈妈的爱与宝宝相连接的时候，宝宝的自我价值感就会以自我实现为导向，而不是以讨好妈妈、讨好别人、向别人证明自己为导向了。宝宝有了这样的心理品质，就不会在妈妈夸奖别人的时候做一些“是不是我不好”、“是不是我不够优秀”的猜想，从而产生嫉妒心理了。

　　2.发展内省智能

　　随着自我意识的发展，宝宝开始学着比高比低、比好比坏，通过比较他们可以建立起参照体系，在这一体系中确定自己的位置。这种比较是宝宝认识自我的途径，宝宝了解自己所处的位置，会成为他行动的促进力，但也不可避免地会滋生嫉妒心理。

　　当宝宝有嫉妒心理的时候，妈妈先要接纳这种心理，宝宝才能接纳这种情绪，然后才能反思自己这种做法不妥当，才能建立正确的做事方法。妈妈帮助宝宝提高了自我认知水平，发展了内省智能，宝宝就不容易产生非理智的嫉妒情绪了。

　　内省智能是指有自知之明并据此做出适当行为的能力。这项智能包括对自己有相当的了解，意识到自己的内在情绪、意向、动机、脾气和欲求以及自律自知和自尊的能力。即使还是两三岁的小宝宝，只要内省智能获得了发展，他们也能察觉自身的优缺点。

　　孟子说：“权，然后知轻重;度，然后知长短。物皆然，心为甚。”如果宝宝有了自省能力，就能够正确认识自己，恰如其分地评判自己的对错，不断寻找自身的差距，使得努力方向明确化。一个人只有不断自省才能知道自己的不足和优势，才能从自身出发不断提升自己。

　　妈妈要告诉宝宝，每个人都有长处和不足，见到别人的长处没有必要嫉妒。随着宝宝认知能力的发展，宝宝排解嫉妒心理的能力也会增强，他会知道每个人的能力都是有限的，他不可能什么都比别人强，也就能坦然面对他人的优点了。

　　3.多参加竞赛

　　竞赛，是实力的较量。宝宝可以玩的竞技游戏有很多，比如牌类、棋类、运动项目类、算术类等。宝宝在竞赛的过程中，能够体会到成功与失败交织的矛盾感受，经历舒服与不舒服的矛盾冲突后，宝宝就能以“胜败乃兵家常事”、“有输有赢”等思路来调解心理了。

　　宝宝的心理调节能力有限，很需要妈妈的引导。当宝宝失败的时候，妈妈可以开导宝宝：“输了，只说明你这个较差，你还有很多强项啊！”以强项鼓励宝宝，宝宝不容易滋生自卑心理，就不会嫉妒。当宝宝赢了的时候，有可能看不起输了的小伙伴，妈妈可以这样提示宝宝：“宝宝赢了，只说明宝宝努力学习了！这个比较成功！”这样，会使得宝宝既有自信，又不会盲目自信，觉得自己就是个天才，什么都行。当别人比他行的时候，他就不会虚荣心受挫，就不会滋生嫉妒心理。

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