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肌肉酸痛保健与护理
Q:

我没运动,膝关节大腿肌肉酸痛,是有什么病...

A:

你好,您的病情可能是关节炎或者风湿免疫病引起的。建议您注意休息保暖,不要受凉,可以服用消炎止痛的药物如阿司匹林。如果有其他合并症状的话建议到医院风湿科做体检...详细 »

Q:

打羽毛球感觉无力运动过后颈部周围肌肉酸痛

A:

您好,从您的描述来看,是感冒后身体变差,没有经过完全的恢复所引起的。建议您通过中医内科来进行调理,开一些补气血,增体力的汤药来进行恢复,是有良好效果的,另外...详细 »

Q:

肋下至股骨两侧肌肉酸痛好似剧烈运动后的那...

A:

根据你的描述一般属于腰肌劳损的症状建议注意保暖和劳逸结合按时作息必要当地中医按摩针灸配合麝香壮骨膏等治疗详细 »

Q:

运动过后肌肉酸痛要怎么办

A:

根据你的描述应该是运动过量造成建议:1.做腿部的运动,比如跑步,散步,踢腿,、抬腿等或者睡在垫子上做登车的动作。2.这两天肌肉疼,可以减少运动量,但不要停下...详细 »

Q:

运动后肌肉酸痛如何尽快缓解?

A:

运动后肌肉内细胞无氧代谢,生成酸性代谢产物增多,无法排出,造成酸痛。可以自我揉按大腿和小腿,并且热敷,不要久站。如果痛剧,可以外用伤湿止痛膏或是追风膏,可以...详细 »

Q:

腰部及腿部肌肉酸痛,不运动时也痛!是什么...

A:

你好这样表现最主要考虑的就是腰椎间盘突出你需要去检查一下这种疾病首先建议您拍一张腰部的ct,确定病情您的问题高度怀疑是腰间盘突出腰间盘突出的原因是长期体位不...详细 »

Q:

腰部脊椎两侧肌肉酸痛?我是一名运动员,每...

A:

您好因运动而引起的肌肉酸痛,对于参与运动的人而言是一个很普通的伤害经验。一般来说,运动引起的肌肉酸痛可以分为急性肌肉酸痛与慢性二种。急性的肌肉酸痛有别于肌肉...详细 »

Q:

大腿肌肉酸痛.没有运动.

A:

你好你的问题是股四头肌的问题引起的建议你治疗一下这个肌肉建议您到医院检查一下确定诊断确定损伤的肌肉和损伤的部位您的问题不要指望口服药物治疗效果很差最好使用物...详细 »

Q:

小腿没有剧烈运动肌肉酸痛快2个月不见好,...

A:

小腿疼痛可能患有的疾病:小腿疼痛是指膝关节以下的小腿部的疼痛。引起小腿疼痛的原因和疾病主要是小腿部和脚部的病症。小腿肚疼痛也可能是因脚部问题造成。如高足弓或...详细 »

Q:

剧烈运动后肌肉酸痛特别严重

A:

剧烈运动后肌肉产生乳酸代谢物等导致自己感觉肌肉酸痛这样的问题一般通过继续运动可以逐渐缓解休息也可以好转但时间会长一些你的情况其实可以继续小运动量的运动一下这...详细 »

Q:

腿抽经,过啦两天大腿肌肉酸痛。又没运动,...

A:

你好,根据你的描述,你的情况属于小腿痉挛,腿常抽筋大多是缺钙、受凉、局部神经血管受压引起。你好,平时可适量补钙,多晒太阳,注意局部保暖,也要注意体位的变化,...详细 »

Q:

运动后肌肉酸痛怎么办

A:

病情分析:br你好,你描述的情况有可能是由于运动后乳酸分泌引起的症状。br指导意见:br建议注意休息和保暖,可以局部贴止痛膏,配合理疗热敷缓解症状,多吃蔬菜...详细 »

Q:

面神经麻痹康复期病侧面部肌肉酸痛正常吗

A:

既然出现过面部神经麻痹,其完全康复是需要一个过程的,所以你面部肌肉酸痛目前是一种正常的现象,如果过相当长一段时间还是这样的,将来恢复是不好的.现在发病时间还...详细 »

Q:

剧烈运动后肌肉酸痛怎么办?

A:

可以泡个澡或洗个温水澡,对酸疼的部位进行按摩,敲打,促进局部血液循环,让肌肉充分拉伸放松!睡个好觉而且还要多补充各种营养,补充运动消耗的各种物质肌肉酸疼时,...详细 »

Q:

运动后肌肉酸痛,应该吃些什么东西?

A:

肌肉酸痛,那说明您的负荷量已经对肌肉产生了刺激!!肌肉的生理生化指标都发生了变化建议:运动前最好能慢跑一会,至少也要让身体活动发热然后再做练习。练习结束后也...详细 »

Q:

运动后小腿肌肉酸痛。。

A:

你的情况多是考虑是属于炎症性的疼痛的表现你的情况可以考虑使用抗炎止痛的布洛芬缓释片加上点大活络丹进行口服治疗一下详细 »

Q:

大腿和小腿的肌肉酸痛,不是运动的原因,早...

A:

这个情况建议到医院化验一下看看是否存在缺钙,不恰当运动后也会出现腿酸的症状,腰椎,血流不畅也会导致的详细 »

Q:

注意,是肋骨痛不是肌肉酸痛,可能是方式方...

A:

按现有的情况来分析需要详细检查.明确一下诊断.才有治愈的希望,还要注意休息.多喝水.详细 »

Q:

请问非运动产生的肌肉酸痛是怎么回事?

A:

建议您服用黄连素鞣酸蛋白片补裨益肠丸颠茄片进行治疗即可详细 »

Q:

运动后肌肉酸痛

A:

您好:根据患儿的情况应该是劳累引起的肌肉损伤,建议注意活动量。同时可采取热敷。详细 »

Q:

运动肌肉酸痛

A:

局部温热和涂擦药物锻炼后用温热水泡洗可减轻肌肉酸痛局部涂擦油剂、糊剂或按摩擦剂也可减轻疼痛肌肉酸痛多是由于肌肉损伤所引致正如其它运动创伤一样必须让受损的肌肉...详细 »

Q:

14岁小孩小腿肌肉酸痛,没有进行剧烈运动...

A:

腿部无力比较常见和简单的是低钾和低钙也比较好治疗,但你的血液检查是正常的,暂时排除这样的情况,可以到正规医院的神经内科进行一些神经方面的功能检查,进一步确诊...详细 »

Q:

请问未参加任何运动,突然大腿肌肉酸痛是啥...

A:

你好,这种情况啊,考虑是缺钙或者是坐骨神经的病变导致的。我建议是可以适当地吃点钙片,另外到医院去检查一下看看,坐骨神经是不是有毛病,明确一下在进行治疗是比较...详细 »

Q:

肌肉酸痛去健身房锻炼身体的强度有点大。第...

A:

你好,一般的情况往往是由于有疲劳劳累的情况引起的有关的。一般的情况可以适当的按摩和热敷改善的。另外本身有缺钙的情况引起的。此种情况建议做血钙检查的。看一下情...详细 »

Q:

头晕头痛,腰疼后背肩膀肌肉酸痛,注意力不...

A:

你好,首先要确定病因,如果找不清可以先服用治疗头疼药物进行止疼,比如:博纳痛、头疼片之类增强体育锻炼,可以调节头部血管的舒张收缩功能.保证充足睡眠,保持良好...详细 »

Q:

锻炼后腹部肌肉酸痛好几天了

A:

千万不要服用减肥的药物,多数减肥的药物含有激素,对身体是有影响的应该控制饮食,运动瘦身,如跑步,跑步机,骑自行车锻炼瘦腿。详细 »

Q:

未运动!左脚大小腿肌肉酸痛!不红不肿

A:

一是补钙试试。二是建议你尽快去正规的医院。医生会根据你疼痛的诱因、准确部位、性质、程度、发作的规律。进行必要的检查(如体格检查、腰椎的X光片、化验)而做出正...详细 »

Q:

运动后肌肉酸痛吃啥会缓解得快?

A:

你好,平时做完运动后,容易引起肌肉关节酸胀、精神疲乏感。这是由于运动使肌肉乳酸代谢增多所引起的表现。建议您在运动后可食用一些蔬菜水果,可以消除体内过剩的酸,...详细 »

Q:

最近没有运动却全身肌肉酸痛特别是两条腿

A:

你好,你由于一直都没有运动,昨天突然出去走了一段路,造成肌肉紧张,肌肉运动产生乳酸和水,由于你缺乏运动,形成的乳酸排不出体外,就会使你的肌肉酸疼。详细 »

Q:

运动后导致的肌肉酸痛喝牛奶会使肌

A:

运动后导致的肌肉酸痛是乳酸堆积的结果需要加强锻炼过一段时间这种酸痛感就没有了您目前肌肉酸痛是运动量及运动时间还没有到达一定量的原因坚持锻炼喝牛奶不会有任何作...详细 »

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