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原超 主任医师
广州中医药大学第三附属医院
三级甲等
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颈椎病患者的康复锻炼方法选择,主要是针对颈椎生理曲度的恢复来进行,比如颈部的活动功能锻炼,可以进行米字操锻炼,能够很好地锻炼颈椎肌肉;另外还有一些运动,比如游泳、打羽毛球等,这些都是比较好的颈椎病锻炼方法。
2019-09-29 17:39
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