小腿筋拉伤后，需要根据症状的严重程度采取针对性的治疗。 1、小腿筋拉伤可能是由于运动前热身运动不充分、运动强度过大等原因引起的，如果症状并不是特别严重时，可以在24小时之内采取冷敷的方式，使血管冷缩，防止肿胀。在24小时之后需要采取热敷、按摩、推拿、红外线照射、外贴膏药等方式，促进受伤部位血液循环。同时受伤的部位需要限制活动，避免做剧烈运动，也可以将患肢抬高，一般情况下制动3~4周左右，可以使症状得到有效的缓解。 2、如果通过以上方法治疗，症状并没有得到缓解，则需要到医院就诊，通过核磁共振等检查，查看是否存在并发症。同时可以在医生指导下口服止痛化瘀的药物治疗，比如舒筋活血片、活血止痛胶囊、布洛芬等。当症状得到有效的缓解后，需要注意采取合理的运动，适当的进行一些康复训练，帮助患肢恢复正常的功能。