-
回答
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
梁咏竹 住院医师
广东省中医院
三级甲等
-
失眠不一定是焦虑抑郁所导致的。 出现焦虑抑郁大多数是焦虑症、抑郁症所引起的，还可能和长期工作压力过大或者精神太过紧张有关系，也不排除是个人性格太过内向的原因，容易导致中枢神经系统的烂而出现失眠的情况。出现失眠也不排除是饮食不当的原因，比如在睡前喝了过浓的茶叶或者浓咖啡，可能会导致神经太过兴奋而引起该情况。其次，在进入更年期以后，随着体内激素水平发生变化，可能会导致潮热盗汗而伴有失眠的情况。另外，如果性生活太过频繁或者白天过度劳累，也可能会导致神经衰弱而诱发失眠。 长期有失眠的情况，需要及时前往医院进行检查，有利于针对病因进行治疗。通常可在医嘱下应用营养神经的药物进行调理，比如口服甲钴胺或者谷维素，有助于缓解病情。另外，还可以选择服用劳拉西泮或者艾司唑仑进行调理，具有镇静安眠的效果，对于失眠的恢复也有作用。睡前可以适量喝些热牛奶，对于尽快入睡有好处。
2019-12-19 11:36
-
其他网友提过类似问题，你可能感兴趣
名医们曾经回复过类似的问题，你可能感兴趣
-
-
韩丽琳
副主任医师
广东省中医院 妇科
- Q:
- A:
一般来说，儿童不会因为精神紧张导致失眠，很有可能是继发性的，要寻找原发病因，建议到中医院进行检查，然后辨证治疗。详细»
韩丽琳副主任医师 回答了： 失眠可以用药物治疗吗？
韩丽琳副主任医师 回答了： 中医治疗失眠有哪些方法？
李艳主任医师 回答了： 失眠的原因有哪些？
李艳主任医师 回答了： 怎么进行失眠心理行为治疗？
潘集阳主任医师 回答了： 失眠如何分类?
