膝盖髌骨磨损是一种常见的关节疾病，其治疗方法包括休息与制动、物理治疗、药物治疗、康复训练、手术治疗等。 1.休息与制动：减少膝关节的活动，避免剧烈运动和长时间负重，给受损组织恢复的时间。 2.物理治疗：如热敷、冷敷、超短波、超声波等，可缓解疼痛和炎症。 3.药物治疗：口服非甾体类抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等，能减轻疼痛和炎症。还可外用扶他林软膏等。 4.康复训练：包括股四头肌的力量训练、关节活动度训练等，增强膝关节周围肌肉力量，稳定关节。 5.手术治疗：对于磨损严重、保守治疗无效的患者，可能需要进行髌骨置换术等手术治疗。 膝盖髌骨磨损的治疗需要根据病情的严重程度选择合适的方法，患者应及时就医，在医生的指导下进行规范治疗，并注意日常的关节保护。

磨损导致的膝关节髌骨软骨退化，通过药物治疗是可以缓解症状的，可以进行玻璃酸钠注射，注射进膝关节腔内到润滑的作用。

问题分析： 你好，根据你的情况，膝盖髌骨磨损，一般应根据磨损的程度及其相应的临床表现给及适当的治疗方案等处理。意见建议：建议，如果是轻微的可给及药物，理疗，热敷等治疗。如严重等可给及手术等治疗。

我开的药至少服用1个月、如果有效需要3个月。注意事项主要是不要剧烈运动、控制体重。