喉咙长息肉手术后，需要注意饮食调整、伤口护理、发声休息、预防感染、按时复查等。 1. 饮食调整：术后初期以流食或半流食为主，如米汤、牛奶、粥等，避免辛辣、油腻、坚硬的食物，以防刺激伤口。 2. 伤口护理：保持口腔清洁，可用生理盐水漱口。避免剧烈咳嗽，防止伤口破裂。 3. 发声休息：尽量少说话，让声带得到充分休息，有利于伤口愈合。 4. 预防感染：按医嘱服用抗生素，如阿莫西林、头孢呋辛酯、罗红霉素等，预防伤口感染。 5. 按时复查：遵医嘱定期复查，观察伤口恢复情况，如有异常及时处理。 总之，喉咙长息肉手术后的恢复需要患者自身的配合和注意，遵循医生的建议，才能更好地促进伤口愈合，恢复健康。

1、一般麻醉后6-8小时，可以开始进水流质饮食。2、注意保持口腔清洁，餐后要用冷开水漱口。3、手术后二周内不要说话，建议要说话时可以用笔写着交谈。　4、如果咽喉有液体往下流想吞咽时，将其吐出，以便观察是否出血。5、不要用嗓过度。用嗓过度是指滥用超过本人能力范围的嗓音(用声)。每人的发声能力有音高(声音频率范围)、音强(声带张力)、音时(发音用声的时间)三个方面，超过此范围将发生声带病变。说话要保持适宜的音量和音调，是匀速。用声不要过长、过高、过累。　6、科学发音。高、低、中音交替使用，因为发高音时用声带前1/3，发中音时用声带中1/3，发低音时用声带后1/3。这样发音不但有声有色，还可以使声带交替休息。

病情分析：声带息肉病因可能与长期发声不当、长期不良刺激或慢性炎症有关。主要表现为声嘶，嘶哑程度因息肉大小和部位不同而异，轻者仅有轻微声音改变，重者嘶哑明显甚至发声困难。治疗主要以手术摘除为主意见建议：声带息肉切除术：是目前声带息肉的主要治疗方法