您好，根据您的问题描述，一般来说性生活的次数是根据自己的身体状况来决定，40岁的年龄一般每周可以过性生活2-3次左右，如果性生活后出现头晕、乏力、嗜睡及腰酸背痛等症状，有可能是频繁过度，需要减少性生活的次数，频繁过度的性生活容易引起疲劳、肾虚，甚至出现阳痿、早泄等性功能障碍，建议根据自身的身体状况调节性生活的频率。祝健康，希望我的建议对你有帮助。

这个年龄性生活一般是一周一次比较好，另外看看，如果体质很好，性生活次数是没有一定要求的

你好，在身体正常的情况下，一般1-2次，这个是有科学依据的。太频繁了，反而影响自己身体健康。20-30岁的人，性活动处于旺盛时期，每周可3次左右;31-40岁的人，每周不超过2次;41-50岁的人每月约4-6次;

一般来说，性交的次数与年龄基本成反比，即年龄越大，性生活的次数越少。２０～３０岁的夫妻，一星期３～５次；３１～４０岁的夫妻，一星期３～４次；４１～５０岁的夫妻，一星期２～３次；５１～５５岁的夫妻，一星期１～２次；５６岁至６０岁的夫妻，一星期平均１次。

一般来说，20－30岁的人，性活动处于旺盛时期，每周可3次左右；31－40岁的人，每周不超过2次；41－50岁的人每月约4－6次；51－60岁的人，每月可2－3次左右；60岁以后，进入老年期，每月也应起码保持1次以上。这是从总体而言，各人可视具体情况适当加减。正常情况下，但以长期、均衡、维持为好，即使到六七十岁也不要中止、断绝，这样就可长期保持一定的性能力，夫妻白头偕