外阴营养不良即外阴白色病变，是慢性疾病，好发人群、症状多样。身体健康为重，一旦感到不适，应及时就医，避免自行诊断用药带来的风险。
1.好发人群：多见于绝经后女性。
2.症状表现：有外阴瘙痒、萎缩、排尿后不适、排尿困难等。
3.病情发展：不治疗会持续发展，还可能引发心理障碍。
4.病因分析：可能与自身免疫、遗传、感染等因素有关。
5.诊断方法：通过妇科检查、组织活检等明确诊断。
外阴营养不良需重视，及时就医诊断治疗，改善生活质量。

指导意见：每天洗一次头，并且经常按摩梳头刺激头皮。应多吃含有丰富铁质的食品，瘦肉、鸡蛋的蛋白、菠菜、包心菜、芹菜、水果等等都是最佳的治疗食物。多吃含碱性物质的新鲜蔬菜和水果。补充维生素E。维生素E可抵抗毛发衰老，促进细胞分裂，使毛发生长

平时注意避免过度的熬夜和精神压力，每天坚持按摩头皮10-15分钟，可以促进血液循环，治疗脱发、头发早白、头发干枯，促进新发生长。保持饮食营养均衡，多吃些含维生素、矿物质、蛋白质高的食品。如：水果、蔬菜以及鱼、鸡、牛羊肉等。

对于术后的头发稀疏，其实一样要看是什么情况引起，头发稀疏可以是正气不足，也可以是阴血虚，还有血燥等原因引起。对于气血不足或血燥等原因，服用养血生发胶囊疗效是很好的，我在临床治疗了几例这种情况，都是用的养血生发胶囊，疗效也很确定的，你的情况建议可以先服用试试，如果疗效不好，那就要考虑其它原因了。

你好，如果想快速的生长头发的话，可以做适当按摩头皮、增强营养、适当洗头、注意精神状态、补充多种维生素、避免辣椒刺激等。