后脚跟长骨刺一般不能通过踩压康复。骨刺的形成与多种因素有关，如年龄增长、关节磨损、创伤、肥胖、遗传等。治疗方法包括保守治疗和手术治疗等。 1.年龄增长：随着年龄的增加，关节软骨退变，容易形成骨刺。 2.关节磨损：长期过度使用关节，导致软骨损伤，引发骨刺。 3.创伤：足跟部的创伤可能刺激骨刺生成。 4.肥胖：体重过重增加足跟负担，促使骨刺形成。 5.遗传：部分人由于遗传因素，易患骨刺。 总之，后脚跟长骨刺不能简单地通过踩压来解决。患者应及时就医，医生会根据具体情况制定合适的治疗方案。同时，日常生活中要注意减轻足跟负担，避免过度劳累。

你好：是不能的，最好及时手术治疗，后脚跟长骨刺应该很影响走路，及早手术才是关键。骨刺是顽疾，一般治疗方式效果不明显，不要吃海钙多的食物。

茶疗。几千年来，通过各种茶疗实践，人们逐步了解到茶具备的27种药用功效：安神除烦、少寐、明目、清头目、下气、消食、醒酒、去腻、清热解毒、止渴生津、祛痰、治痢、疗疮、利水、通便、祛风解表、益气力、坚齿、疗肌、减肥、降血脂、降血压、强心、补血、抗衰老、抗癌、抗辐射。