感冒后想尽快恢复，可以尝试多喝水、多休息、饮食调理、适当运动、保持室内通风等方法。 1. 多喝水：促进新陈代谢，帮助身体排出毒素。每天至少喝 1500 - 2000 毫升的水。 2. 多休息：让身体有足够的能量来对抗病毒，每天保证 7 - 9 小时的充足睡眠。 3. 饮食调理：多吃富含维生素 C 的水果，如橙子、柠檬；多吃蔬菜，补充营养。 4. 适当运动：如散步、瑜伽等，增强身体免疫力，但避免剧烈运动。 5. 保持室内通风：新鲜的空气有助于减少病毒滋生。 需要注意的是，土方可能因人而异，且效果不一定确切。如果感冒症状严重或持续不好转，应及时就医，遵医嘱使用药物治疗，如复方氨酚烷胺胶囊、感冒灵颗粒、双黄连口服液等。

病情分析：建议服用感冒清热颗粒、阿莫西林胶囊和板兰根来治疗，指导意见：口服药物不见效的,建议输液抗炎治疗为好，因为还是输液血药浓度更高见效更快。目前注多休息，多饮水。

病情分析：感冒患者主要表现咳嗽、流鼻涕、头痛、发烧等情况，多由外感风寒引起的。如果平时体抗力好的话，可以选择口服感冒要，意见建议：在医生的指导下服用头孢氨苄胶囊及清颗粒颗粒，并要多喝水，注意房间通风，要有足够的睡眠时间，提高抵抗力，缩短 病程 。

对于传统的民间家庭来说，如果有人感冒，长辈们一般都会煮一锅姜汁红糖水，生姜本来就是驱寒很有效的食物。其实姜汁红糖水，一点都不难做。　　材料：生姜，红糖　　做法　　步骤1：生姜洗净切块，然后用刀面用力拍散。　　步骤2：锅中加入2碗冷水，放入生姜一起煮五分钟这样;然后加入1大勺红糖搅拌融化均匀。　　步骤3：三十秒这样后就可以盛出来喝了，最好趁热一口气喝完，然后盖好被子好好睡一觉，连续三，四天这样，感冒就应该有会很大的好转。姜的作用就是暖胃散寒，红糖是补血的，老百姓都有姜汤预防感冒、调理肠胃、消炎、去湿活血、暖胃、止呕的常识!

如果确实患病，一般情况下可以服用下板蓝根冲剂或者其他感冒片。病人感冒之后其实最重要的就是休息，多喝水，治疗几天即可痊愈。