手指粗的原因较多，常见的有遗传、肥胖、水肿、冻疮、关节炎等。身体不适时，要及时看医生，根据医嘱进行治疗，切勿自己胡乱用药。
1.遗传因素：若手指粗由遗传导致，改善难度较大，但可通过长期坚持手指运动来适度调整。
2.肥胖原因：身体肥胖时手指也可能较粗，可通过全身减肥，如合理饮食、适量运动来改善。
3.水肿情况：若是水肿引起，需排查心、肾等脏器问题，同时减少盐分摄入，多活动手指促进血液循环。
4.冻疮影响：冬天生冻疮致手指变粗，应及时涂抹冻疮膏，如樟脑软膏、冻疮膏等，并注意保暖。
5.关节炎所致：关节炎导致的手指粗，需就医治疗，可使用非甾体抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠等，缓解炎症。总之，瘦手指需先明确原因，再采取针对性措施，必要时应及时就医。

身材瘦小，不一定与不良习惯有关，但与精神状态、心理状况及相关疾病有关。所谓相关疾病，如慢性前列腺炎、阳萎、早泄等有关。 您的病情已经了解，建议：点击此处参考我的文章 《早泄病因及治疗对策》 您的病情已经了解，建议：点击此处参考我的文章 《阳痿早泄数年，病因治疗要解》 您的病情已经了解，建议：点击此处参考我的文章 《慢性前列腺炎治疗林林总总》

问题分析：你好，对于你说的情况，减肥指头的情况是可以打字或者是给予谈琴或者是打算盘都可以，只要指头灵活了就直接将下来了意见建议：瘦手指当然不是人人可行：如果你的肥手指问题在于指骨粗，想瘦指就很难，但如果你手指是肉多肥胖型，可以多多练习弹钢琴,打字

1.盛一盆热水,放入一汤匙浴盐.双手一边浸一边按摩五指约10分钟.然后将双手放于冷水中,让扩张的毛孔收缩.2.用3汤匙浴盐加入1汤匙蜂蜜和少许醋,混合成粘稠状后涂于手指间按摩3分钟.之后分别以热水及冷水清洗净.

为什么要瘦手指，是不是先天性发育异常？有种病叫先天性巨指症

用大拇指与食指，将另一只手的每根手指从指尖部位往外拉，停留于指甲根部附近，用力下压1－2秒钟，每根手指各重复5－6次。如果能在热水中稍微浸泡后再做效果会更好。