恶心、胃胀、拉肚子可能由饮食不当、胃肠道感染、消化不良、胃肠功能紊乱、肠道疾病等引起。 1.饮食不当：进食过多油腻、辛辣、生冷食物，或暴饮暴食，会加重胃肠负担，导致胃肠功能失调，出现上述症状。 2.胃肠道感染：如细菌、病毒、寄生虫感染，炎症刺激胃肠道黏膜，影响消化吸收功能。 3.消化不良：胃动力不足，食物在胃内停留时间过长，发酵产生气体，引起胃胀、恶心，同时肠道蠕动加快，导致拉肚子。 4.胃肠功能紊乱：精神紧张、焦虑、压力大等因素可导致胃肠神经功能异常，引发这些症状。 5.肠道疾病：如结肠炎、肠易激综合征等，肠道黏膜存在炎症或敏感性增高，容易出现恶心、胃胀和拉肚子。 出现恶心、胃胀、拉肚子的症状，如果持续不缓解或伴有其他严重症状，如发热、呕吐、腹痛剧烈等，应及时到正规医院就诊，查明原因，进行针对性治疗。

受凉，或者是饮食造成的胃肠炎的情况

问题分析： 您好，考虑胃炎胃动力减弱引起的，可以服用胃康灵胶囊和吗叮啉片或者三九胃泰胶囊看看。意见建议：另外应注意日常饮食与保健，并注重运动和休息，调整精神状态。生活有规律，定食定量用餐，保持心情舒畅，祝健康。

你好消化不好的情况,口服吗丁啉和健脾消食丸治疗就可以,同时避免暴饮暴食和辛辣刺激性的食物