小腿发酸可能由多种原因引起，如运动过度、缺钙、下肢血管疾病、腰椎间盘突出、关节炎等。 1.运动过度：长时间或高强度的运动，导致小腿肌肉疲劳和乳酸堆积，引起发酸。应适当休息，热敷、按摩可缓解。 2.缺钙：钙摄入不足或流失过多，影响肌肉正常收缩，导致小腿发酸。可多吃富含钙的食物，如奶制品、豆制品，必要时补充钙剂，如碳酸钙、葡萄糖酸钙等。 3.下肢血管疾病：如静脉曲张、动脉硬化等，影响腿部血液循环，产生发酸症状。需就医检查，轻度可穿弹力袜，严重者可能需要手术。 4.腰椎间盘突出：突出的椎间盘压迫神经，引起小腿放射性发酸。可通过牵引、理疗等治疗，严重时手术。 5.关节炎：如膝关节炎，炎症刺激周围组织，导致小腿发酸。治疗包括药物治疗，如布洛芬、双氯芬酸钠等，以及物理治疗。 小腿发酸可能由多种因素导致，如果症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，明确原因，采取相应的治疗措施。

是否白天站立很久或者用力或者运动？

常见原因还是小腿肌肉过于疲劳。小腿肌肉由于无氧代谢产生的酸性物质可引起小腿酸痛。应注意与风湿性疾病鉴别。其他可以引起小腿酸痛的情况有：下肢静脉曲张可以引起小腿酸胀，一般感觉为皮肤酸胀，并可见皮肤表面有曲张静脉。小腿的循环不通畅也可以引起小腿酸痛，小腿发凉或肿胀。小腿部位的骨与肌肉本身的某些病变也可以引起小腿酸痛。但这些一般都以单侧为主，同时发病也常有轻重之分。所以应该注意休息、一次性运动良不宜过大，有条件运动后进行小腿肌肉按摩。必要时止痛对症治疗。详细请咨询骨科。

病情分析：一般的情况腰椎疾病、劳损的情况常见的。 意见建议：这种情况一般的情况往往是做拍片检查的。一般的情况多是可以采用中药、按摩、针灸、理疗等治疗一下的。

你好，小腿发酸的症状：是静脉曲张的表现，小腿静脉曲张是一种慢性病、多发病，多见于长期站立工作，重体力劳动者以及孕妇和体形高大粗壮的人，主要表现为下肢静脉扩张、伸长、迂曲蚯蚓，开始的时候可能没有什么特殊的感觉，只是腿有点发胀、发酸，对工作、生活影响不是很大，

你好，一般局部受凉、气血不和、缺钙都会导致这种情况。建议你平时保持些钙片，多吃富含钙质和维生素高的食物。局部可以热敷一下，适量按摩，可以舒筋活血，促进局部血液循环。平时注意不要长时间站立等一个姿势，适量活动局部。