你好
乳头里的白色的东西，最常见的是乳腺的分泌物。
周围的“小疙瘩"则可能是疣类。
建议到乳腺专科检查治疗。

一,乳头凹陷分度： Ⅰ型：乳头部分凹陷,乳头颈存在,能轻易使内陷乳头挤出； Ⅱ型：乳头全部凹陷在乳晕之中,可挤出乳头,乳头较正常小,多半没有乳头颈部； Ⅲ型：乳头完全埋在乳晕下方,无法使内陷乳头挤出. 二：原因：乳头凹陷是女性的常见病.引起乳头凹陷最为常见的原因有如下几种： 衣着过于紧束.特别是女性在乳房发育期内衣过紧,很容易导致乳头凹陷. 乳罩使用不当.乳罩过小,过紧,使用过早,都会引起乳头凹陷. 乳头凹陷与遗传也有一定关系,临床观察母亲及其母亲一代人中,姥姥有乳头凹陷史者,下一代罹患乳头凹陷的可能比正常人要高. 三,影响与治疗： 这种疾病虽然对结婚没有直接影响,但会影响夫妻性生活时的感情交流,而且生育后不便于哺乳.乳头长期凹陷造成表皮脆弱,容易破裂感染导致局部的炎症,湿疹,严重者可引起乳腺导管扩张症.　　乳头凹陷关键在于预防.少女时内衣应穿纯棉内衣.乳头如有裂口的迹象时,内衣应进行蒸煮消毒,以防引起感染.少女戴乳罩不可过早,佩戴乳罩的年龄一般为16—17岁.而且乳罩要适当,对于有俯卧习惯的少女,要及时纠正,防止乳头遭受挤压,加重乳头凹陷的程度.　　一旦发现乳头凹陷,应先去医院检查.如果不是乳房疾病,可尝试自我治疗的方法.可以用手将凹陷在乳房内的乳头拉出,并固定一段时间,每天坚持.

乳头深陷于乳晕中，不仅外观不雅，而且由于凹陷乳头可积存污垢或油脂，造成奇痒，湿疹或炎症 意见建议: 手法牵引：自行将乳头挤牵出皮面，拇指和食指住水平或垂直方向捏住乳头，向外持续或间断牵拉乳头，每次约三十分钟，双侧乳头交替进行。每日3-5次。器械牵引：即通过手动或电动吸奶器，利用负压原理，将乳头吸出，同样可持续或间断吸拉乳头，每次三十分钟，双侧交替进行，每日3-5次。以上两种矫正方法，在两个月后，可收到较好的效果。

女士你好，你的心情我非常理解，你现在这样的情况应该是乳头有纤维瘤吧，你还是及时去医院做下检查吧。 指导意见： 这样的情况也有可能是乳头有炎症的原因，如果是有炎症可以及时用药消炎的。而且平时也要注意保养，不要吃那些辛辣刺激性的食物。要保持心情愉快。