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回答4
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李希弘 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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最好是减少食量,不要不吃.
2013-12-20 16:23
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回答3
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陈保国 医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
口腔科
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最健康的方法就是运动,饮食方面也要很注意,少吃高热量的食物。减肥还是不要追求快速,一定要健康瘦下来才不会反弹哦。
2013-12-16 12:07
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回答2
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王建磊 医师
冠县人民医院
二级甲等
内科
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你好,不吃饭减肥的方法是特别不科学的方法,容易导致身体虚弱,抵抗力低下。平时饮食上注意多吃水果蔬菜等含维生素高的食物,多吃粗粮,少吃油腻食物和甜食。加强身体锻炼。
2013-12-12 16:38
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