脚跟骨刺是一种常见的骨骼疾病，多由年龄增长、劳损、体重等因素引起。对于封闭针效果不好的情况，可从多种方面考虑治疗，如改变生活方式、物理治疗、药物治疗、手术治疗等。 1. 生活方式：减少长时间站立和行走，选择舒适的鞋子，控制体重，避免过度负重。 2. 物理治疗：热敷、按摩、超声波治疗等，能促进局部血液循环，缓解疼痛。 3. 药物治疗：口服非甾体抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等，减轻炎症和疼痛；也可外用贴膏，如氟比洛芬凝胶贴膏。 4. 中医治疗：中药熏洗、针灸等，有助于疏通经络，改善症状。 5. 手术治疗：如果骨刺严重影响生活，保守治疗无效，可考虑手术切除骨刺。 脚跟骨刺的治疗需要综合考虑多种因素，患者应根据自身情况选择合适的治疗方法，并在治疗过程中遵循医生的建议。同时，要保持积极的心态，相信通过合理的治疗可以缓解症状，提高生活质量。

建议你平时可以针灸理疗一下。针灸、按摩，可以活血化瘀，促进血液循环。平时可以用红花、当归等活血药物泡脚。注意局部保暖。

您好建议行X光检查挂骨科就可以的一般是低钙引起的

建议可以用抗骨质增生的药物如抗骨质增生片配合钙片口服,平时注意休息,注意保暖