老年人骨折后，选择合适的钙片有助于骨骼恢复。可考虑碳酸钙、乳酸钙、葡萄糖酸钙、枸橼酸钙、氨基酸螯合钙等。还需综合考虑钙的含量、吸收率、安全性、是否含维生素 D 等因素。 1. 碳酸钙：含钙量高，价格相对较低，但可能引起胃肠道不适。 2. 乳酸钙：容易吸收，胃肠刺激小，但钙含量相对较低。 3. 葡萄糖酸钙：适合胃肠功能较弱者，吸收较好。 4. 枸橼酸钙：不依赖胃酸吸收，适用于胃酸缺乏者。 5. 氨基酸螯合钙：具有较高的生物利用度，吸收稳定。 老年人骨折后选择钙片应综合自身情况，必要时咨询医生或药师。同时，饮食中多摄入富含钙的食物，如奶制品、豆制品、绿叶蔬菜等，适当晒太阳，促进钙的吸收。

可以用些接骨的中成药，如麝香接骨胶囊，七厘散，归龙接骨胶囊，伤科接骨片，散瘀止痛接骨丸等等，都可以选择服用。需要补充锌、铁、锰等微量元素。食物主要包括动物肝脏、海产品、蘑菇、鸡蛋、豆类、绿叶蔬菜、麦片、芥菜、乳酪等等可适当多吃。有一点要特别提出的，就是不要吸烟，可影响骨骼的愈合能力。

你好，这是可以选择中老年专用的都是可以的，同时要注意饮食，多喝点骨头汤，虾，等都是有一定的作用的，另外是要定期的复查。

病情分析：您好：老年人骨折后用 液体钙 、钙尔奇 、葡萄糖酸钙都可以。再用钙的同时要加用维生素D3，以促进钙的吸收。指导意见：建议您用一点黄瓜籽粉口服，饮食上多喝鱼汤、骨头汤、多吃虾皮子。