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回答1
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黄祝刚 医师
山东大学齐鲁医院
三级甲等
普内科
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减肥办法有很多,在选择减肥方法时应以物理减肥和减少饮食为主,不应该以口服药物为主。 常用减肥方法有:①预防性减肥②运动减肥[3]③行为减肥④机械减肥⑤桑那浴减肥⑥石膏减肥⑦石腊减肥⑧手术减肥⑨按摩减肥⑩电子减肥。.其中药物减肥不可泛用。药物减肥[4]是在以上理化减肥的基础上效果不佳最后才采取的一种减肥方法。药物减肥有食欲抑制法和代谢促进法。药物减肥有许多副作用,应尽量避免使用。
2013-12-27 18:39
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回答2
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特约医生
家庭医生在线合作医院
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全科
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你好:你可以用下面的方法进行减肥啊:(减肥) 每天用干荷叶*10克,干冬瓜皮*20克,泡热水喝(可泡两至三遍),连用1~2月,有去厚腻、刮油脂之功效,是减肥者首选特效方。忌肥肉、油腻、少吃糖。
2014-01-03 18:24
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回答3
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周曙 主治医师
石家庄市长安区妇幼保健计划生育服务中心
其他
中医科
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减肥运用药物、饮食、运动、稳迈舒、中医经络,心理疗法来达到减少身体脂肪堆积的一种现象,最有效最安全的方案是加强锻炼,同时要注意控制饮食,不吃或少吃零食
2014-01-06 14:44
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回答4
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特约医生
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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胳膊和腿粗吗 还有脸部,有没有服激素治疗的历史?若是面部也胖,可能是内分泌失调,建议找医生看,若是骨骼的问题,建议加强下肢的锻炼,让体型看上去更均衬,进行全身减肥也能减少背部赘肉,再有就是练瑜伽,在很对肥胖部位进行有目的锻炼.
2014-01-09 18:24
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