患者你好，肾虚分肾阳虚和肾阴虚。肾阴虚的症状为“热”，主要有腰酸，燥热，盗汗，虚汗，头晕，耳鸣等肾阴虚可以吃哈士膜，黑木耳，黑芝麻，小核桃等进行食补，药物建议您口服六味地黄丸肾阳虚的症状为腰酸，四肢发冷，畏寒，，也就是说表现为“寒”的症状，肾阳虚可以吃狗肉，羊肉，韭菜，泥鳅来进行食补，药物则有肾宝，或金匮肾气丸，如有疑问，可以到当地公立医院就诊，咨询医生。

女性尿频的原因主要有一下几点：1.尿路感染,如尿道炎,膀胱炎等,2.怀孕,怀孕以后逐渐增大的子宫压迫,挤压膀胱,使膀胱的容积相对减少,导致尿频,看看是不是有怀孕的情况,如果有就不用担心,如果没有怀孕,就要去检查一下,做一下尿常规检查.及早发现问题及早治疗.

你好，这位朋友根据您的描述，可考虑为泌尿系感染。 如果现在有尿频的症状，可能是泌尿系感染引起的，建议服用氟哌酸胶囊、三金片进行治疗是比较好的。

问题分析： 你的情况是泌尿系感染，因为女性泌尿生殖系统结构的特殊性，尿道短，细菌易于逆行进入尿道感染，特别在经期同房疲劳受凉后易于发病，表现为尿急尿频尿痛甚至尿血。意见建议：可口服左氧氟沙星片和三金片治疗，多喝水注意局部卫生，穿棉质内衣，

夜尿多的原因较多，肾功能衰竭、糖尿病、前列腺肥大、膀胱逼尿肌萎缩、 盆腔等器官炎症的刺激与压迫以及精神性多尿症、睡眠欠佳等，都会造成夜尿多 ，建议您不要盲目猜疑疾病，尽早到正规的男科医院做一下相关的检查，查明原 因对症治疗为好。

踝关节外侧的韧带拉伤，也就是我们平常说的崴了脚；韧带是连接两块骨头的组织,韧带拉伤的部位会出现肿胀和淤血,韧带拉伤是由于外力使关节活动超出正常生理范围，造成关节周围的韧带拉伤、部分断裂或完全断裂，这称作关节韧带扭伤.关节韧带扭伤后，局部肿胀、疼痛、压痛，有皮下出血的可看见青紫区.早期正确处理关节韧带扭伤非常重要.因为韧带组织不易再生恢复，如果处理不当或误诊而转成慢性疾病，可能遗留功能障碍，且以后易再次扭伤.肿胀是由于受伤部位的组织内部大量毛细血管破裂，血液迅速渗出，形成局部淤血肿胀，损伤24个小时内可冷敷，促使局部血管收缩，减轻患处的充血肿胀，尽快使血荃堵住出血口；冷敷使局部降温，感觉神经反应迟钝，起到止疼的效果.受伤过后的24个小时，可对患处按摩或热敷，促进血液循环，加快淤血的吸收消退，帮助受伤组织修复愈合.韧带损伤常见症状为局部肿胀、疼痛、瘀斑、肢体活动受限等.病因病机为外力作用，损伤筋肌骨骼，导致经络阻碍，气血凝滞.损伤后受伤部位淤血肿胀,经络不通,气血阻滞.可用中医膏药外敷,舒筋活血,消肿止痛,活血散淤,祛风散寒,并通过皮肤传导至经络、筋骨，激发肌体的调节功能，可迅速消除肿痛，促进功能恢复而快速达到治愈目的