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健康指导：您好！健康科学的减肥是需要合理饮食结合有效的运动，饮食上选择一些低脂高纤维的食物如海带、土豆、芹菜、木耳、白菜等，少吃一些糕点、油炸、膨化类的食物...详细 »
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你好，根据你的描述，可能由于之前的不太好的情绪的干扰，你觉得和男孩子在一起自己很不喜欢，不能放松下来。其实没什么的，你想的太多了。遇到真正的喜欢你的男孩子就...详细 »
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一天的最理想训练时间是2-3小时.详细 »
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您好，首先您放松心态。一般来说，最长窗口期为6周，根据您所提供的时间，如果中途没有不洁性交史的话就可以排除艾滋病了。没有必要再查了。建议您洁身自好，远离艾滋...详细 »
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心理分析：你好，你这么强烈的想死的念头，可能是抑郁导致的，也可能是在你遇到一个自己感到无法跨越的难关时，想用死亡来逃避。可能性很多心理指导：如果你想做调整，...详细 »
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就是由于紧张导致的，只要是放松心情，多锻炼，都可以有效好转的详细 »
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你好，可以多于外界接触，多参加外出活动就会好的，祝你健康详细 »
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你好，老年人心脑综合征是老年人很常见的一个病，不要担心。建议你爸爸不要老是在家里，把打麻将的时间改成去打太极，每天去散散步，放松一下，也不要经常性的看报纸，...详细 »
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你好，厌食是指小儿较长时期见食不贪，食欲不振，甚则拒食的一种常见的病证。本病的主要原因，由于平素饮食不节，或喂养不当，以及长时期偏食挑食，导致脾胃不和，受纳...详细 »
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- A:
你好，皮肤变黑可由多种原因引起，你的情况考虑可能是晒黑的建议你注意防晒，注意多吃水果蔬菜，祝健康详细 »
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您好，根据您的描述，如果您自己不能把心态调整好的话，最好可以去找个心理医生咨询一下的。如果您自己可以改变一下心态的话，会好起来的，如果觉得自己无能为力了，建...详细 »
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出现便血这种情况多见于痔疮，以内痔多见。治疗上多需要手术治疗。去当地医院的肛肠科就诊吧。详细 »
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第一次女孩子是有些痛的，表现在刚进入时，进去以后就会减轻很多。做爱时要先做好准备工作，比如亲吻抚摸，当阴道湿润后再进入就不会感觉到太疼痛，另外第一次不要让男...详细 »
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解决你的紧张有个好办法，在四个点做深呼吸，上车深呼吸，移库前深呼吸，2、4、2后深呼吸，准备最后进库启动前再深呼吸一次。深呼吸有助于你解除紧张，深呼吸的同时...详细 »
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一天的最理想训练时间是2-3小时.详细 »
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有点社交恐惧症，还是平时要放松心情，不要反复提醒自己那些不愉快的记忆和想法，你想的周围人可能从来没有想过。多和人沟通，女生不敢的话可以先多交些男性朋友，平时...详细 »
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你好，多是缺乏微量元素引起的，应该少让孩子吃零食，不要暴饮暴食，平时多喝水,养成良好饮食卫生习惯，吃含有蛋白质丰富的食物。详细 »
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你好，处女膜是覆盖在女性阴道外口的一块中空薄膜，大约1～2毫米厚，膜的正反两面都是湿润的粘膜，两层粘膜之间含有结缔组织、微血管和神经未梢，中间的小孔叫处女膜...详细 »
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- A:
你好，根据你所描述的情况，很可能是得了精神分裂症。建议去医院做一下相关检查，及早诊断，及早治疗。详细 »
- Q:
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你好，你的情况属于严重高危行为，是很容易感染艾滋病的，建议在高危后6周去当地的艾滋病检验机构进行检测详细 »
