我驾驶证考试时非常紧张脚不停的哆嗦控都控...
全部症状:我驾驶证考试时非常紧张脚不停的哆嗦控都控制不了,心也砰砰的跳得厉害,导致考了6次科2的九项都没过关,真是急死我了,请问专家是怎摸回事,有什莫好的方法吗,谢谢发病时间及原因:治疗情况:
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回答1
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姚学华 副主任医师
胜利石油管理局龙口基地管理中心医院
其他
内科
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你好,考驾照过于紧张是心理上的问题。出现你说的这种情况,首先平时要多练习,熟悉考试的项目和内容,以及考场的环境,那么在正式考的时候就会胸有成竹,不再那么紧张。在考试的时候,如果紧张可以多做深呼吸,放松心态,不要把成功看得那么紧张,正常发挥自己的能力。祝你健康!
2018-08-13 20:50
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回答2
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刘浩庆 医师
肇庆市大旺开发区医院
一级
全科
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解决你的紧张有个好办法,在四个点做深呼吸,上车深呼吸,移库前深呼吸,2、4、2后深呼吸,准备最后进库启动前再深呼吸一次。深呼吸有助于你解除紧张,深呼吸的同时也有助于你暂时休息片刻,深呼吸之后想一下下一步做什么,理清思路再动车,反正考倒桩没有时间限制。祝你成功哦!
2016-02-29 07:22
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回答3
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贺涛 主治医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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就是由于紧张导致的,只要是放松心情,多锻炼,都可以有效好转的
2016-02-29 20:59
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