经常小腹和左小腹轻微不适，可能由多种原因引起，如肠道问题、妇科疾病、泌尿系统异常、腹部肌肉拉伤、慢性炎症等。 1.肠道问题：消化不良、肠道菌群失调、肠痉挛等，可能导致腹部不适。饮食不规律、进食过多生冷食物等是常见诱因。 2.妇科疾病：如盆腔炎、附件炎等，多与病原体感染有关。 3.泌尿系统异常：尿道炎、膀胱炎等泌尿系统感染，炎症刺激可引起小腹不适。 4.腹部肌肉拉伤：运动过度或不当姿势可能造成腹部肌肉拉伤，引起疼痛。 5.慢性炎症：如慢性结肠炎，长期炎症刺激可导致腹部反复不适。 总之，小腹和左小腹轻微不适可能由多种原因引起。如果症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，进行相关检查，如腹部超声、肠镜等，以明确病因，并采取相应的治疗措施。

病情分析：你好，上腹痛可能是胃炎或者消化道溃疡的.最好做胃镜明确,和腹部b超检查看看肝胆是否是胆囊炎.但是胃炎或者消化道溃疡的可能大的啊.指导意见：首先建议口服藿香冲剂,奥美拉唑,枸橼酸铋钾,654-2试试,而且好转后一定要巩固一定的时间啊.一定要禁烟,酒,咖啡,茶,辛辣食物.少吃含淀粉内的食物如：土豆芋头粉丝粉条红薯等凉粉,不要吃苏打饼干等,少食多餐,定时进餐,不要吃过于坚硬和不消化的食物.

从中医角度看，大便不成形、怕冷，通常是脾肾两虚所致。病久可能伤及脾阴、肝筋，兼夹气血亏虚、气滞血瘀等。建议中医辨病辨证、全面调理。 从西医角度看。肠易激综合征、功能性腹泻等功能性疾病也可引起腹泻。功能性腹泻也应考虑肠镜检查，排除结肠息肉、腺瘤等继发、并发病。 正规中医院普内科或消化内科辨证施治和全面调理。

常见病因(1) 胃、十二指溃疡、胃炎、胃癌。(2) 小肠及结肠疾病，常见的有肠梗阻、阑尾炎、肠炎、痢疾、肠道寄生虫病。(3) 胆道和胰腺疾病如胆囊炎、胆石症、胰腺炎、胰头癌。(4) 急慢性肝炎、肝癌。(5) 腹膜炎，常继发于胃肠穿孔，脾破裂。(6) 胸部脏器引起腹痛，如大叶性肺炎早期，急性下壁心肌梗塞，常误诊为腹腔脏器病变。(7) 泌尿生殖器官疾病，如肾及输尿管结石、宫外孕、输卵管炎、卵巢囊肿蒂扭转、急性膀胱炎、泌尿系感染、痛经等等。(8) 全身疾病引起的腹痛，如糖尿病。

你这个要看一下肛肠科的医生.做结肠镜检查最好.是否是有肠道问题可能.尤其是否是结肠炎的可能，这个建议做结肠镜检查看看。另外还要注意检查是否是妇科问题，最好建议做腹部b超检查看看。这些原因都可能的啊。所以找到原因针对性治疗才行的啊