宫寒与小肚子上肉多之间没有直接的必然联系。小肚子上肉多可能与多种因素有关，如脂肪堆积、代谢减缓、久坐少动、激素变化、不良饮食等。 1.脂肪堆积：当摄入的热量超过消耗，多余的能量会转化为脂肪储存在腹部，导致小肚子上肉多。 2.代谢减缓：身体代谢率下降，能量消耗减少，脂肪更容易堆积在腹部。 3.久坐少动：长时间坐着，缺乏运动，腹部肌肉力量不足，容易使脂肪在此处堆积。 4.激素变化：例如雌激素失衡，可能影响脂肪分布，导致腹部脂肪增多。 5.不良饮食：高糖、高脂肪、高盐的饮食，容易导致体重增加，腹部脂肪堆积。 总之，小肚子上肉多通常是多种因素综合作用的结果。要减少腹部脂肪，需要保持健康的饮食、适量的运动、规律的作息等。如果对腹部肥胖问题感到困扰，建议咨询医生以获取更专业的建议。

病情分析：青少年女性，小肚子上有肉，例假来的时候肚子会胀胀的感觉，指导意见：例假来的时候肚子会胀胀的感觉，是很正常的感觉，大多数的人都会有不同程度的不舒服的感觉。你的小肚子和宫寒没有关系，多做运动，健康饮食，才能减肥奥。

意见建议：不会的啊。并不是这个原因。应该还是你吃得多，吃肥肉，而且喜欢吃零食，缺乏锻炼导致的长胖、

小腹坠肉考虑脂肪过厚引起的，平时少吃含脂肪高或含糖量高的食物为宜，多锻炼。建议你通过中医辩证口服中药来调理为宜，平时及经期少吃生冷及辛辣刺激性食物。