月经期应吃清淡、味平富含营养的物质，不宜吃刺激性强的辛辣食物，也不宜抽烟、喝酒，以免刺激血管扩张，引起月经提前和经量过多。月经期应吃新鲜、容易消化的食物，不宜吃生、冷、难以消化的食物。因月经期如吃生冷食物，一则有碍消化，二则易损伤人体阳气，导致经血运行不畅，造成经血过少，甚至出现痛经、闭经等。月经期还应多吃些润肠通便的食物，如新鲜蔬菜、水果、花生仁、核桃仁，芝麻仁及油、蜂蜜等，同时也应多喝水，以帮助消化，使大便通畅。因为月经期易出现大便干结不通，以致引起盆腔和下半身充血。

你好，结合患者的情况女性月经期间可以吃水果的，其次就是不要过性生活为好的，因为月经期间女性的抵抗力最差，性生活的话则是有可能性导致妇科性疾病的发生。

您好，适当的忌口，白斑病的饮食中要尽量减少维生素C的食物，比如鲜橘、柚子、鲜枣、山楂、樱桃、猕猴桃、草莓和杨梅等。另外辛辣、腥发及一些会导致皮肤过敏的食物也要注意，因为皮肤过敏可能引发同形反应，使白斑泛发。

你好，女性在月经期间是不能喝茶的，茶水中含有鞣酸，导致钙大量流失，月经期间饮食清淡，不能吃辛辣刺激性的食物，及寒凉的食物，如冷饮，西瓜，梨等，可以多吃蛋白质高的食物如鸡蛋，瘦肉等。