青少年脚后跟痛且无外伤，可能是生长痛、跟腱炎、足底筋膜炎、跟骨骨刺、平足等原因引起的。 1.生长痛：青少年处于生长发育期，骨骼生长较快，肌肉和韧带的生长速度相对较慢，可能导致脚后跟疼痛。一般通过休息、热敷可缓解。 2.跟腱炎：过度运动或运动不当，跟腱反复受到牵拉，引发炎症。治疗包括休息、物理治疗，必要时使用非甾体抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠、美洛昔康等。 3.足底筋膜炎：长时间站立或行走，足底筋膜受到持续牵拉和刺激。治疗有休息、拉伸训练，也可口服塞来昔布等药物。 4.跟骨骨刺：长期摩擦和刺激导致跟骨局部增生形成骨刺。症状轻者可保守治疗，严重者可能需要手术。 5.平足：足弓结构异常，足部受力不均，易引起脚后跟疼痛。可通过定制鞋垫、康复训练改善。 青少年脚后跟痛的原因多样，如果疼痛持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，明确病因，进行针对性治疗。

病情分析：你好，你家小孩的情况可能是由于运动致软组织损伤引起的，主要表现为局部疼痛，活动加剧。指导意见：根据你家小孩的情况，主要有以下建议：1、检查鞋子是否合脚，排除鞋子打脚可能。跟换舒服柔软的鞋子，2、避免过多剧烈运动，适当注意休息。3、睡前泡脚

足跟痛是常见的疾病,虽然从表面上看既不红也不肿,但当站立或行走时都会感到疼痛,给行走带来了极大不便,其疼痛的原因大部分是因腱膜受伤后,局部创伤性炎症所致 少数因跟骨骨刺引起,这可考虑局部注射强的松龙.